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　　立夏(🌂)过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时(shí )会感觉到心烦意乱，失眠上火(😈)。一旦心火过旺(🏻)，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立(lì )夏节气如何运用传统药膳，养生防病(🏯)呢？这个食补(🐕)的方子请收好。

　　发布会现场。禹(yǔ )瑞(🐒)(ruì )斋 摄

　　7局上半两出局时，辽宁蓝鲨魏(🔴)语辰投球状态(🐛)出现起伏，南工大美津浓一度形(xíng )成满垒有人的局面，但随着李欣的一记左外场(🐕)安打被隋馨怡(〽)接杀，比赛结束。最终辽宁(níng )蓝鲨3比0战胜南工大美(měi )津浓，以大比分二比零夺得2025年中国垒球联赛(🗽)总冠军。

　　图为《西南联大》在昆明市呈(chéng )贡区文体活动中心演出现场。云南师范大学艺术学院(⚾) 供图

　　魏氏(🗽)砖雕产品展示。石羽(yǔ )佳 摄

　　“没想到(🍅)在(zài )景区就能免费体验地道的非遗美食(⏺)。”“五一”假期，来自(🛢)四川德(dé )阳的游客李晓宁一家(jiā )走(zǒu )进宁夏固原市隆德县老巷子古村落民俗文化旅游区，便(🏙)被“百味暖锅开锅宴”活动吸(xī )引，品尝到有“天下第一暖锅”之称的非遗美食——隆德暖锅。

　　大(👰)连海事局保障(🕹)邮(yóu )轮“零待时”进出港(gǎng )。张翰真 摄

　　(🥣)4日，在北京国家游泳中心“水立方”，随着中国(⛎)选(xuǎn )手朱子锋(🌟)夺得男单10米(mǐ )台(tái )金牌，中国队包揽了2025年世界泳联跳水世界杯总决赛全部9枚金牌。

　　辽宁省(🤫)博物馆是(shì )新中国建立的第一座博物馆，馆藏文物近12万件，其中珍贵文物数万件，如《簪花仕女图(🔂)(tú )》《瑞鹤图》等。近(🗣)(jìn )年来，旅游市场热度不断攀升，“博物馆(🍅)热”持续升温，“五一”假期开始，辽宁省博(bó )物(📝)(wù )馆也成为全(🚫)国观众重点目标博物馆之一。

　　本赛季冉冉升起的新星、第一次来“水(shuǐ )立方”参赛的陈佳战(🗣)胜奥运冠军陈艺文，实现本年度世界杯女单3米板三连冠，并取得三(sān )站以来的最高分382.05分。陈佳认(♌)为，“水立方”的场(🚜)地很大很宽、视野更开阔，主场观众的(🖨)(de )加油让她更兴奋，做(zuò )动(dòng )作时比以前更(🗄)轻松。