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　　气血充足(🌠)：夜晚入睡快、睡眠(mián )稳、(🏮)呼(hū )吸均匀，可以睡到自(🛬)然醒。

　　朱超敬(jìng )每次来上课，都会带一些糖果分给(🏵)孩子们，大家亲切地称她糖果老师。慢慢(màn )地，朱超敬成(🛫)了孩子们无话不谈的大朋(péng )友。

　　在人形机器人还是“冷门(🥛)赛道”时，90后冷晓琨和团队就入局了，他们克服(fú )研发成(✅)本高昂、关键零部件靠(🥇)进口等难(nán )题，咬(yǎo )定青山不(🧝)放松，矢志攻克“卡脖子”难(⭐)(nán )题。团队发布的高动态人形机器人“夸父”，零部件国产(😂)化率达90%以上，把一(yī )体化关节、运控算法等关键技术(👶)牢牢掌握在自(zì )己手中。爱国之心、报国之志提供了强大的(📭)精神支撑，但只有沉下心、练内(nèi )功，才能以长期主义(💤)赢得远大前程。

　　2024年10月(yuè )，朱超敬因为生病住院，两周(🗣)没去上课(kè )，再见到大家(🛃)时，很多孩子都掉了眼泪。这份被需要、被珍惜的感觉(➖)，正是(shì )她一直坚持的最大动力。

　　一个多小时的路(🌵)(lù )程，朱超敬已经跑了几百趟，午饭后，她的音乐课开始了。

　　“运动是良(liáng )药”的说法由来已久，坚持运动有助于(yú )激(🏂)发和(hé )改善免疫力。人群统计研究显示，经常(cháng )锻炼的(💊)人，细胞免疫功能明显优(🥗)于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更(📯)好，也更不容易生病。

　　本报(bào )记者　阮占江 帅标

　(💰)　昌化镇地处浙西山区，森林覆盖率达87.97%，但长期以来面(🍍)(miàn )临“绿富分离”的困境。“我们缺的不(bú )是资源(yuán )，是把资源变现(🗺)的‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综合服务中心主任邵(⛵)晖坦(tǎn )言。