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　　黄卓(zhuó )指出，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒(🕓)情总体适宜，利于春播(🌲)作物播种和培育壮苗。其中，南方地区降雨增多，利于增加库(🎄)塘蓄水和农业生产用(🔛)水，早稻育秧移栽顺利；山西(xī )中南部、陕西关中、甘肃(🔻)(sù )东部部分地区因降水持续(xù )偏少，对春玉米等足墒播(bō )种不利；东北春播区(🤜)大部(bù )墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部和南部、辽(🛌)宁北部等地部分土壤(🧚)过湿，整地进程略有推迟。

　　4月22日，现货黄金价格一度突破(💽)3500美元/盎司的历史高位(🥗)，点燃市场热情，但随后迅(xùn )速回落，截至4月29日已跌至(zhì )3324美元(🍰)/盎司附近。

　　好吃(chī )的肉类基本上不可能是低(dī )脂的，因为低脂的肉一定(dìng )会(🧥)“柴”。柔嫩多汁又香(xiāng )浓可口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很(🍂)多好吃的菜肴都加入(🕙)了不少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　生鲜商品是“仅退(tuì )款(🏵)”规则滥用的重灾区。不(🍮)少售卖鲜花、水果的商(shāng )家反映确有消费者在收到(dào )货(💚)后申请仅退款，联系买(mǎi )家上传图片却被拒绝，平(píng )台介入为其提供了仅退款(kuǎ(🐷)n )服务。太原师范学院经济与管理学院教授安祥生表示，当前(🙎)“仅退款”在不同电商中(🏇)发生的概率也有差别，一些低价商品多的平台情况更严重(🦖)一些。早期“仅退款”规则(✒)设计存在一(yī )些缺陷，对适用场景缺乏(fá )明确界定，消费者(🌭)可随意(yì )编造理由申请仅退款，这(zhè )就容易导致“仅退款”规(✈)(guī )则的滥用。去年9月1日(🥧)正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不(🎂)合理限制商家的行为(🥚)，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的调(diào )整。

　(🔔)　江西赣州公安网(wǎ(😹)ng )安部门在工作中发现，某(mǒu )装饰工程有限公司电脑存(cún )有(🗼)新购楼房业主的个人信(xìn )息。经查，该公司员工为(wéi )联系客(👙)户增加业绩，向同行获(🍤)取了一些新购楼房业主个人信息，这一行为被视为“行业惯(🌮)例”，被公司负责人“默许(🛍)”。

　　黄金高位急跌，白银铂金“替(tì )代效应”显现

　　4月22日，现(👱)货黄金价格一度突破3500美(měi )元/盎司的历史高位，点燃(rán )市场热情，但随后迅速回(huí(🌧) )落，截至4月29日已跌至3324美元(yuán )/盎司附近。

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　　所以，加肉减饭的策略，并不能降低总热(❄)量摄入。少吃米饭省下(🏈)的热量被换成了菜(cài )里的糖和脂肪，营养价值(zhí )更低，更容(🐝)易发胖。过多(duō )的脂肪和蛋白质还会影响(xiǎng )肠道菌群平衡，也不利于(yú )胰岛素敏(🏔)感性。