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　　桑葚：乌黑闪耀的(🔫)(de )“健康精灵”

　　(🗻)(总台央视记(jì )者 李峥 王溪 张爽)　　中国天气网讯 “绿树浓阴夏日长，楼台(tái )倒影入池塘。”当春天的最后一缕微风拂过，我们便迎来了充(chōng )满生机与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标(👣)志，更是(shì )瓜果(🐺)(guǒ )飘香的好时(💃)节。今天，就跟着(🐵)(zhe )小编一起“云游”全国，解锁这(zhè )份立夏节气专属的(📗)瓜果地图，品味(⛰)那些带着初夏阳光味道的水果吧！

　　至此，利物浦国内(nèi )顶级联赛冠军数量达到20个，与曼联并列第一。对比两支球队当(dāng )前状态，利物浦更有机会率先拿到联赛第21冠。就在不久前，球(qiú )队相(xiàng )继(🧒)宣布与萨拉赫(🎚)、范戴克完成(🥚)续约，保持核心(🚷)框架稳定的红军(jun1 )下赛季仍是英超夺冠的热门之(🍆)(zhī )一。(完)　　(🖋)奥斯卡大连5月3日电(记者 杨毅)搭载600余名国际旅客的(de )“芮吉塔”邮轮3日靠泊大连港国际邮轮中心，这是辽宁大连今(jīn )年迎来的首艘访问港邮轮，标志着2025年大连“邮轮季”正式开启(qǐ )。

　　(❗)中国工程院院(🌨)士 张伯礼：从(🐃)中医角度是不(🥈)提倡的，夏季是(💠)养(yǎng )阳的，大量运动对阳气是有消(xiāo )耗的，过于兴(✍)奋对晚上睡眠(🏅)也不利，晚上可以做一些安静的或(huò )是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动。

　　2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土(tǔ )文物(wù )展”素烧侍从(🔺)俑正在展出。　(📿)王宇 摄

　　发(🏵)布会现场。禹瑞(📈)斋(zhāi ) 摄

　　目(🎦)前，柬埔寨鲁班工坊(fāng )围绕机电一体化技术、现(🏆)代通信工程两(🎙)个核心专业进行职业培(péi )训和学历教育，后续将增加旅游管理和建筑智能化工程技术专(zhuān )业，进一步契合柬埔寨经济社会发展需求。天津中德应用技术(shù )大学(xué )鲁班工坊项目(🗿)负责人向记者(👳)介绍，柬埔寨鲁(🍳)班工坊以工程(🍶)实践(jiàn )创新项目教学模式为主线，注(zhù )重培养学生创新能力和(🉑)实际操作能力(🕝)，已建成22间理论与实训一(yī )体化教室，配备近2000台设备和500余个实训工位。目前，柬埔寨鲁班(bān )工坊累计已为当地培养学历教育学生3700余人，培训社会人员900余人(rén )，还(hái )面向泰国、老挝等(🤠)周边国家开放(📵)，吸引澜湄国家(🌼)留学生逾百人(🛄)(rén )。

　　从北方到南方，立夏时(shí )节的中国，处处都是瓜果飘香。这(🤦)些应季水果不仅满足了我们(men )的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立(lì )夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏(xià )天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝“问(🙂)”健康丨立夏节(💬)气如何养生(shē(😰)ng )更“养心”？运动(🏏)贴士 食补方(fāng )子请收好