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　　马建岭(🗒)介(jiè )绍(shào )，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为(wéi )后(🗽)(hòu )天(🌦)之本和气血升(😏)华之源，它的功能是把吃进去的食(shí )物加工成营养套餐(🥪)。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃一(yī )些冰淇淋、冷饮这些生冷(👗)的食物，会损伤体内的阳气(qì )，会导致消化不良、胃口变(🤱)差、腹泻腹痛等症状，所以这是不可取的。但(dàn )是，每个人(🍋)的体质有不同，个体差异和地区差异也(yě )是(shì )存在的，所(🎻)以也(🍖)有人奇怪，大多(😊)数西方人为什么能(néng )够习惯生冷食物，跟他们长期高热(🐣)量、高蛋白的饮食(shí )和体质是有关系的。

　　为守护假(🎪)日良好消费环境，上海市市场监管部门加强12315热线平台值(📏)守，通过优化热线话务智能应用、完善一窗式话务转接(🦖)、抓实在线式纠纷解决、夯实联(lián )网(wǎng )企业主体责任、构(😜)建全天候实时(✌)监测预警等机制举(jǔ )措，切实畅通消费诉求渠道，提升维(🕗)权服务能级，助(zhù )力提振消费。假日期间，12315热线电话、互联(✔)网平台、手(shǒu )机APP、微信公众号等畅通运转，消费维权诉(💞)求整体保持平稳有序。

　　美(měi )团旅行数据显示，“五一”假(🌫)期首日，“五一出游”搜(sōu )索热度同比增长160%，但5月2日、3日也进入短(🎸)途游的高峰(fē(🌠)ng )，乡村游、味蕾游等将成为避开拥挤人流的新选择。

　　(🌷)3月5日，6月龄重伤雪豹幼崽在三江源腹地、青海省(shěng )玉树(🏆)藏族自治州治多县野外被巡护员发现，及时送往青海野(✝)生动物救护(hù )繁育中心治疗。目前，这只名为“凌小蛰”的雪(🤨)豹身(shēn )体(tǐ )渐渐好转，它将何去何从、能否放归等话题持续(🥊)引(yǐn )发讨论。

　(🧀)　玛曲，藏语意为“黄河”，是中国唯一(yī )以黄河命名的县。玛(🕓)曲是以藏族人口为主的纯牧业县(xiàn )，平均海拔3800多米，是甘(😢)肃平均海拔最高的县。近日，记者跟随这位“草(cǎo )原曼巴”的(🎢)行医足迹，一路从“黄河第一弯”抵达阿(ā )万(wàn )仓镇，再到玛(🚄)曲县城，探寻背后更多的各民族一家(jiā )亲的动人故事。

　　“匠(🎉)心”致远 培养造(🙄)就更多“顶(dǐng )梁柱”

　　为守护假日良好消费环境，上海市(🗳)市场监(jiān )管部门加强12315热线平台值守，通过优化热线话务(🕥)智能应用、完善一窗式话(huà )务转接、抓实在线式纠纷(📥)解决、夯实联网企业主体责(zé )任(rèn )、构建全天候实时(🐁)监测预警等机制举措，切实畅通(tōng )消费诉求渠道，提升维权服(🅿)务能级，助力提(🖕)振消费。假日期间，12315热线电话、互联网平台、手机APP、微信(🧐)公众(zhòng )号等畅通运转，消费维权诉求整体保持平稳有序(🌲)。

　　“匠心”致远 培(péi )养造就更多“顶梁柱”

　　中国幅员辽(💉)阔、边界线长(zhǎng )，周边是维护国家安全的重点。作为亚洲(🎳)大家庭一员(yuán )和负责任大国，中国积极倡导践行共同、综合(🔽)、合作(zuò )、可(📱)持续的新安全观，以安危与共、求同存异、对话(huà )协商(🉑)的亚洲安全模式为战略支撑，大力推进同周边国(guó )家的(🤠)安全合作。亚洲安全模式将中国传统文化中“和合共生”理(🏫)念与当(dāng )代(dài )国际关系实践相结合，为维护亚洲安全稳(🏎)定、破解(jiě )全球安全困境进一步指明实践路径。

　　每次走(🈂)到劳(láo )动者中(🚠)间，总书记不仅关心他们的劳动强度、休息时(shí )间、工(🚉)资收入等情况，还鼓励大家“在劳动中发现广(guǎng )阔的天地(🚷)，在劳动中体现价值、展现风采、感受快乐”。