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　　可能有人会问：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的科学(xué(🗳) )道理是什么呢？

　　- 蛋白质(zhì(🆎) )、脂肪含量高的食物消(🐫)化速(sù )度慢，加重夜间胃肠消化(🙊)负(fù )担，从而影响睡眠质(🈶)量。

　　当地时间本周四，英国央行也将公布最新的利率(🏬)决议、会议纪要以及货币政(zhèng )策报告，市场普遍预计英国(guó )央行将降息25个基点。瑞典和(hé )挪威央行也将作出利率决定。另外，本(běn )周(🍀)美国网约车服务运营商优(yōu )步(🚬)、华特迪士尼和丹麦药(🚅)企(qǐ )诺和诺德等公司都将公布(🔧)最(zuì )新财报。(央视财经)(🚝)　　中新社首尔5月3日电 (记者 刘旭)韩国国民力量党3日公(🖤)布，雇佣劳动部前长官金文洙当(dāng )选党内总统候选人，将参加(jiā )6月3日举行的第21届韩国总统选(xuǎn )举。

　　少吃(🅰)主食只能短期变瘦，此后(♍)(hòu )很难再减，稍微多吃一点就(jiù(🚌) )会反弹，而情绪却越来越(🤸)焦(jiāo )虑，失眠越来越严重。

　　上(🚏)周国际金价累计下跌超(🦒)1%

　　发言人说，随着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加(🏵)进口关税而急剧升温，全(quán )球经济下行风险显著上升。贸易政策极大不确定性将抑制国际贸易往来和投资(📜)气氛，从而困扰(rǎo )香港经(📷)济的短期前景。尽管(guǎn )如此，中国(🖍)内地经济持续稳(wěn )步增(🚎)长，加上特区政府各项(xiàng )推动经(🐚)济增长和开拓更多元化(🤬)市场的措施，将会为本港不同经济活动带来支持。

　　为更深入了解、挖掘(jué )年轻人的兴趣爱好，邵菲还(hái )与北干街道的社区书记们共同举办了“青春文化”头脑风(🔍)暴营。

　　规则缺陷导致(🔛)滥用

　　我(wǒ )们看到的这些溶(😶)洞奇观，通(tōng )常要经过亿(💵)万年才能形成，地质专家表示，溶洞形成不易，大家在沉浸(🏮)式游览体验它的独特魅力之余，一定要注意保护好这些珍贵的(de )遗产。