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　　山东(dōng )泰安市邱家店镇农民 冯莉莉：每天天不亮就得起来(lái )准备干活。这还(🦋)不到晌午，就已经卖了(👺)300多个，看着(zhe )大家吃得开心，还一个劲儿夸我们的馒头香，再累(lèi )也(🥫)值得。

　　游客 郭海英(👥)：这里让我的节奏更(🎑)慢、整个人就很放松。

　　严致远(yuǎn )推荐了一套缓解颈椎不适(🔅)的推拿方法：患者端(🦄)坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患(huàn )者颈部，手指指腹向中间用力，抓(🍵)揉30秒左右。接着(zhe )，双手拇(👠)指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部(bù )两侧肌肉向下，做太(🍁)极圆按揉10到15次。然后，操(💽)作者(zhě )双手放在患者(🕗)肩部，把肩部肌(jī )肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者(🍣)(zhě )双手手掌对撑，小指(💸)和无名指弯曲，食指及中指用(yòng )“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是(shì )，操作(📚)时的力量以患者感到(🤼)舒适为宜。

　　湖南省(shěng )商务厅厅长沈裕谋介绍，湖南始终坚持“真实亲诚(chéng )”的理念与(🐂)非洲各国开放合作(zuò(📃) )，提升非洲产品在华品牌影响力。非洲好物网购季(jì )将以“‘湘’(😳)遇‘非’凡好物”为主(💎)题，于2025年4月至(zhì )6月举办，策划开展“快闪店”“进商超”“直播季(jì )”“综合展”等系列活动，通过线上(🏭)线下结合的形(xíng )式，聚(👌)力非洲好物宣传推广和销售。

　　严致远推(tuī )荐了一套缓解颈椎不适的推拿(ná )方法(😁)：患者端坐，操作者在(💼)其身后。首先，操作者(zhě )用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中(🕶)间用力，抓揉30秒左右。接(🛴)着，双手拇指放置于患者颈部，用(yòng )拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到(🚷)(dào )15次。然后，操作者双手(🈴)放在患者肩部，把肩部肌肉(ròu )缓缓向上提起，重复该动作5到(dào )10次。最后，操作者双手手掌(💌)对撑，小指和无名指弯(🏝)(wān )曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次(cì )左右。要注意(⛲)的是，操作时的力量以(🏏)患者感到舒适(shì )为宜。

　　2024年9月13日，长春市政协第一、第十二界别(bié )委员活动小组做(🌉)客吉林大学代表委员(😨)会客厅，围绕(rào )经济社会高质量发展和一流大(dà )学建设积极建言献策。吉林大学供图(😟)

　　博物馆展(zhǎn )厅内(📝)，泛黄的《黄帝内经》《伤寒杂病论》等中医(yī )药典籍静静陈列，古朴的(🆎)药碾、药罐，纤细的针(🐟)灸(jiǔ )针等传统器具错落摆放。法国青少年天睿全神贯注(zhù )，逐字细读展品简介，不时用(🌍)(yòng )手机拍照记录。

　　(🌩)这个假期，不少地方通过创意(yì )改造，让承载着历史记忆的工业遗产，悄然“变身(shēn )”，焕发(🌃)出新的活力。在重庆，这(🦈)个被众多年轻人(rén )追捧的文创园，前身是印制厂。复古工业风与(😭)现代(dài )潮流文化相互(😪)碰撞，吸引大量游客前来拍照打卡。

　　变装旅拍受青睐

　　天光(guāng )初亮，晨雾轻笼着(🍩)黑(hēi )土地上连绵的菌(🛰)棚。