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　　如今，文化特派(pài )员(yuán )工(gōng )作已经过半，邵菲的(⏳)日程表依旧很满：创作天悦社(📋)区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦(🎋)、打造舒缓音乐会……但她最在(zài )意(yì )的(de )不(bú )是(🍫)活动数量，而是青年态度的转变(➡)。

　　其中，上海黄金交易所全部黄金品种累计成交(🦅)量双边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比增长(📱)4.57%，成交额双边10.70万(wàn )亿(yì )元(yuán )(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；(📴)上海期货交易所全部黄金品种(🦔)累计成交额双边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外国内黄金ETF持(🏴)仓一季度增长23.47吨，至3月底，国(guó )内(nèi )黄(huáng )金ETF持有量为138.21吨。

　　- 少吃主食不等于能变瘦(🌷)

　　大新金融集团首席经济及策略师温嘉炜指出(📹)，今年首季度，企业在美国所谓“对(❣)等关税(shuì )”措(cuò )施实施前加快处理货品订单，令香港(😣)出口表现强劲，同时投资亦有改(🐦)善，带动香港本地生产总值上升。预计今年第二季度(🐾)外贸会面临较大(dà )挑(tiāo )战(zhàn )。(完)　　奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨毅)大连海关4月30日(😛)对外披露，2025年一季度，大连地区出口船舶货值55亿元人(🍪)民币，同比增长54%。

　　少吃主(zhǔ )食(😋)(shí )只(zhī )能短期变瘦，此后很难再减，稍微多吃一点就(📟)会反弹，而情绪却越来越焦虑，失(🚰)眠越来越严重。

　　今天，全国铁路进入返程高峰，预(🙁)计(jì )发(fā )送(sòng )旅客超2000万人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡东站利用(😕)客票系统，提前研判高峰日、关键时段等，根据柱状(❤)图编制次日安(ān )检(jiǎn )、检票、(💖)站台、出站等通道开启和人员安排方案，形成客流(😗)组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局(🔽)针对家庭出游增多、老年旅客占比提升的特(tè )点(🖌)(diǎn )，完善预约服务、进站、出站等流程，为不同群体提供多元服务，全力保障“一老一(🚌)小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、(🤝)京(jīng )广(guǎng )高铁、郑渝高铁等热(📏)门线路加开196列客车提升运力。江西南昌西站的网约(📹)车候车区进行了升级改造，从原(🔮)来的200余平方米增加至800余平方米，可(kě )同(tóng )时(shí )容纳(🚮)500人候车，同时还增加了座椅。

　　发言人说，随着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加(🏠)进口关税而急剧升温，全球经济下行风险显著(zhe )上(shà(📴)ng )升(shēng )。贸易政策极大不确定性将(🖇)抑制国际贸易往来和投资气氛，从而困扰香港经济(🕙)的短期前景。尽管如此，中国内地(🕶)经济持续稳步增长，加上(shàng )特(tè )区(qū )政府各项推动(⛵)经济增长和开拓更多元化市场的措施，将会为本港不同经济活动带来支持。

　　二(🚸)是在晚餐不吃或少吃碳水化合物的情况(kuàng )下(xià )，为(📑)(wéi )了维持血糖稳定，身体不得不(⛲)拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝脏工作负担(⛵)加重，也可能会影响睡眠的质量(🚊)。