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　　天热食欲不佳正好可以减肥，这(zhè )样做对吗？

　　开设公司把杨氏泥塑工艺(yì )品推向市场、打造(⏰)房车营地让游客(✖)在当地(dì )亲身体(🗂)验高台马社火、(🥈)开发文创产(chǎn )品(👜)让魏氏砖雕“不再(🎧)局限于建筑之上(🚷)”重(chóng )获新生……隆德县的非物质文化遗产代表(biǎo )性传承人用多种方式，让隆德县成为游客(kè )“慕非遗体验、品特色美食、观沉浸演艺(yì )、享康养之旅”的新兴旅游目的地。2024年，隆德县累计接待游客(😲)超260万人次。

　　中(🧡)国(guó )工程院院士(🥀)、全国中医运动(🎃)医学中心主任 朱(🎽)立国：我们的心(✒)率一般在中度训(🐍)(xùn )练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率(lǜ )才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减(jiǎn )去年龄，再乘以70%。

　　图片来源：利物浦(pǔ )俱乐部社交媒体

　　甜瓜：立夏时节的清(qī(👔)ng )爽甜香

　　墓志(📳)显示，墓主人麴庆(📬)祖籍陇西，历经北(💴)齐至隋代，终老于(♋)相州(zhōu )(今安阳)，享(🤫)年72岁。学界推测其可能为麴氏(shì )高昌王族后裔。

　　图片来源：中国垒球(qiú )协会微信公众号

　　在北方，山东烟台和(hé )辽宁大连的初夏是樱桃的天下。得益于辽(liáo )东半岛和山东半岛沿海的地理优势，以及(jí )独特的(🔙)海洋性季风气候(🈺)，烟台和大连都是(🥃)优质的樱桃产区(💈)。这里春季的平均(🍀)(jun1 )气温在10℃至15℃之(🍸)间。在樱桃的生长关键期(qī )，开花期和结果期，既不会出现倒春寒冻(dòng )伤花朵和幼果，又能保证足够的热量促进(jìn )生长。得天独厚的环境，让一颗颗饱满圆(yuán )润、色泽艳丽的樱桃孕育而生。

　　辽宁(níng )港口股份大连港(🎪)客运分公司总经(🚤)理助理王波介绍(🔀)，进入4月以来，计划(🚍)乘坐邮(yóu )轮出境(🔃)游的旅客咨询量(🌾)大幅增长，呈现供(gòng )需两旺的态势，随着邮轮经济的复苏，将(jiāng )带动大连旅游、酒店、文化产品等产业发(fā )展。