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　　西盟县(✋)(xiàn )勐梭镇班母(👆)村的岩谈今年(🌥)41岁，他(tā )介绍，8岁前，家里住的是茅草房(fáng )，交通不便、饮水困难，随着时(shí )代发展，依托茶叶、甘蔗等产业，建起了瓦房，买了汽车，日子越过越红火，近年来，每(měi )年都会带家人外出旅游。

　　2 熬(áo )夜玩手机

　　近日，云南省红河(hé )哈尼(🐣)族彝族自治州(🆘)石屏县异龙湖(🎆)(hú )畔的神黄豆(🚔)花迎来盛花期(🤶)，一团(tuán )团、一(🐼)簇簇粉色的花朵如云似霞(xiá )，将湖畔装点成一片浪漫的粉色(sè )梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引(yǐn )市民游客打卡拍照。徐俊 摄　(👓)　奥斯卡普洱(💈)4月30日电 (黄兴鸿(🤞))云南(nán )省普洱(💐)市西盟佤族自(🤦)治县成立60周(zhō(📨)u )年庆祝大会30日(🍸)举行。身着盛装的(de )各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝(zhù )贺。

　　“运动是良药”的说法(fǎ )由来(👪)已久，坚持运动(👿)有助于激发(fā(👸) )和改善免疫力(🖇)。人群统计研究(🙍)显(xiǎn )示，经常锻(🥠)炼的人，细胞免疫功(gōng )能明显优于那些不运动的人。因(yīn )此，坚持运动的人，身体免疫力更好，也更不容易生病。

　　其实是在损耗气血运行

　　梦想无远弗届，时代广阔无垠。身处强国建设、民族复兴的关键(jiàn )时期，吃劲的时候，也(🍗)正是青年(nián )人(🚣)大显身手的时(🎚)候。