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　　目前，贵州正加快打(dǎ )造红色文化旅(😃)游消费(fèi )新业态、新场景，激(jī )发红色文旅新活力，让红色资源“流(🤣)量”转化为发展“增量”。　　长期伏案、手机依(yī )赖、不良坐姿…(🈲)…颈(jǐng )椎病如今高发于职场(chǎng )，且呈(👽)年轻化趋势。颈椎病不仅是疼(🆒)痛问题，还可能引发头晕、头痛、手(🕔)臂酸麻无力，甚至出现视力模糊、睡(shuì )眠障碍、精神状态变(biàn )差(😺)等情况，严重影响(xiǎng )生活质量。

　　游客 杨先生：非常有创新力，让(🏫)我们眼前一亮，把传统的红色文化和现在(zài )信息技术相结合，身(shē(😞)n )临其境，体验感非常(cháng )好。

　　学习中(😨)文七年有余的沈力首次踏上(🚒)中国的土地。“与书本里的文字、网络(🤪)上的影像截然不同，当我真(zhēn )正站在这里，才深刻(kè )发现中国智慧(🍧)不仅凝(níng )固在千年不倒的大雁塔之中，也蕴藏在一株株植物的根(🏊)须花叶间。近年来，我的家乡波城(chéng )陆续开设了不少中医(yī )诊所，越(🔩)来越多的法(fǎ )国人开始尝试针灸、(🕡)推拿等中医理疗项目。”

　　江(🏫)北区纪委监委党风政风监督室主任(🎻)陈(chén )玲介绍，聚焦城市管(guǎn )理(💷)、生态环境、文化(huà )市场、交通运(🚆)输等涉(shè )企执法关键部门，紧盯突出问题，江北区纪委监委对近年(😪)来收到的涉企执法信访举报和问(wèn )题线索进行大排查，建立快查(🏔)快处、严查(chá )严处机制。2023年以来严查(👟)快处典型案件11件，其中给予党(💶)纪政务处分6人，移送司法机关5人。

　　(😖)“啷个罚款楞个重(chóng )嘞？”

　　(🛢)江北区紧(jǐn )盯损害营商环境突出问(⚪)题，以整治涉企执法乱收费、乱罚款、乱检查、乱查封问题为切(♐)入点，构建哨点监测、严查快办、整改跟踪(zōng )的全流程监管体系(🔍)。

　　良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡(🎈)姿，避免长时间低头、久(jiǔ )坐，注意颈(🌜)部保暖。建议每工作或学习1到(🦂)(dào )2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩(🎛)部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸(🚕)展运动(dòng )，如扩胸运动、弯腰(yāo )运动等。

　　本报记(jì )者 施 钰

　　(😴)2023年12月，依托“心桥工程”，北京化工大学党委统战部获第九届“首都民族(🐔)团结(jié )进步先进集体”称号(hào )。2024年1月，“心(❕)桥工程(chéng )”入选北京市委教育(🍩)工作委员会组织遴选的“新时代北京(🏨)高校统战工作示范项目”。