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　　良好的生活习惯也非常(🕹)重要(yào )。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免(🛑)长时间低头、久坐，注意(🏎)颈部保暖。建议每工作(🥥)或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩(jiā(🗣)n )部的肌肉。可(kě )以起身去倒杯(bēi )水、去趟洗手(shǒu )间，或者做一(yī )些简(👙)单的伸展运动，如扩胸运动、弯腰运动等。

　　(🐛)2025年5月，法国青少年在西安制作中草药香囊。　李(👺)一璠 摄

　　直到那个倒春寒的深夜，李强引入(🚟)的传感器智能技术预警到低温情况，智能大棚(🍨)紧急启动保温措施，保住了全部菌(jun1 )包，而传统大(💄)(dà )棚却被冻坏了(le )三成木耳。

　　去年7月，万(wàn )马运输公司驾驶员驾驶(📞)货车发生一起轻微事故，綦江区相关执法部门(🍱)立案调查，认定该公司对事故发生负有责任，并(🤣)作出行政处罚。万马运输公司对行政处罚有异(🧜)议，随即申请行政复议。

　　博物馆展厅内，泛黄(🍏)(huáng )的《黄帝内经(jīng )》《伤寒杂病(bìng )论》等中医药(yào )典(📞)籍静静陈列(liè )，古朴的药碾(niǎn )、药罐，纤细的针灸针等传统器具错落(🥣)摆放。法国青少年天睿全神贯注，逐字细读展品(👼)简介，不时用手机拍照记录。

　　本报记者 姜 (🥙) 峰

　　“太神奇了！中医将人体看作精密且有(⚪)机的整体，脏腑、经络、气血(xuè )之间有着环环(🥟)(huán )相扣的关系。中医不是冰冷(lěng )刻板、千篇一(😒)(yī )律的，而是充(chōng )满温度，讲究因人而异的。”16岁的法国高中生沈力向奥(🦑)斯卡记者感叹道。