?ٰ׻?

　　失眠，已(yǐ )经成为现代人最常见的一个烦恼来源，也(🌵)是最降低幸福感的原因之一。对很多人来说(shuō )，只要能睡(💞)上(shàng )一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升。

　　黄金交易(😲)拥挤了吗？

　　“年(😊)轻人喜欢养(yǎng )生？那就引入(rù )八段锦；他们热衷养宠(🥐)物，我们就办宠物瑜伽。”诸多富有创意的活动(dòng )方案也让(🐩)邵菲(fēi )意识到，青年(nián )文化工作既需要引领，也需要倾听(🍡)。

　　总之，吃好才能睡好，这话真(zhēn )的没错。如果(guǒ )你长期(🔊)为睡眠质量差所苦，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养(🤲)专业人士，看看自己(➕)(jǐ )的营养是否合(hé )理，主食有没有吃(👂)够。也许晚餐增加半(🍅)碗饭的主食，就能让你找回久违(wéi )的香甜睡眠。　　失(🎳)眠，已经成为困扰当代人的一个常见问题。有不少人无论(🍰)吃什么保健品，无(wú )论换什么床垫(diàn )、枕头，甚至坚持每(🤽)天运动，躺在床上还是辗转反侧，或者频频发生夜醒。

　　(🚇)预计(jì )5月，全国大部(🎾)(bù )地区气温接近常年同期到偏高，华(🌵)北、东北地区中南(🕛)部、西南地区南部等地降水偏多(duō )，水热条件总(zǒng )体利(💪)于春耕春播和作物生长发育；江淮、江汉、江南、华(💆)南东部等地温(wēn )高雨少，部分(fèn )地区可能出现农业干旱(🥒)和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利(😖)于补充(chōng )土壤水分和缓(huǎn )和旱情，气象条件总体利于冬(❔)小麦产量形成，中下(🌝)旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少(shǎo )，出现阶段性(xìng )农(💠)业干旱和干热风天气风险较高；长江流域油菜产区气(💼)温偏高，降水正(zhèng )常或偏少，有(yǒu )利于油菜灌浆成熟和收(🐀)获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连(🎹)阴雨天(tiān )气影响收晒，以防籽粒霉变。　　奥斯卡北京(⏫)4月28日电 (记者 吕少威(🥊))临近“五一”假期，将迎来购物(wù )、聚餐、走亲(qīn )访友小高(🔘)峰，为保障三地消费者合法权益，营造放心、安心、舒心(🤯)的假(jiǎ )日消费环境，北京市市场监督管理局、天津市市(😙)场监督管理委员会、河北省市场监督管理局28日联合(hé(🤷) )发布如下消费(fèi )提示。

　　一方面，少吃主食不等于能变(🌳)瘦。

　　北京：溶洞(😵)游带动周边发展 打造假(jiǎ )日消费新场景(jǐng )

　　经查，该(🈂)公司为推销产品，存在以非法方式获取个人信息的行为(🔀)。