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　　起源于北宋(sòng )，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年(nián )长(🚩)寿操”。八(🏛)段锦中的“双手托天理三焦(jiāo )”动作有助于调理气血，改善倦怠乏力。赶快跟练起来吧~

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　　气(🛸)(qì )血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁(biǎn )平、薄弱。

　　5月3日，众多缅甸游客在勐(měng )啊口岸排(🍝)队办理(🥒)通关手续。彭梦平 摄

　　看牙齿

　　《礼仪中国》作为总台重点文(wén )化项目，以“礼”为切入点(🤴)，深挖中(🙆)华传(chuán )统礼文化，展现中国人行为背后的价值与情感逻辑。该节目由五粮液独家冠(guàn )名，双方筹(🏮)备一年(🏓)之久，旨在将“礼文化(huà )”与五粮液“和美”理念进行全球推广。自2023年与总台签署战略合作以来(🤒)，五粮液(🍈)依(yī )托(🤢)总台“品牌强国工程”，借助春晚、秋(qiū )晚、《美美与共》等超级 IP实现了与全球华(huá )人的深度(🧣)互动。此(👱)次合作是其文化战略布局的又一重要举措，双方将共同打(dǎ )造可触可感的中华"礼文化"样本，推(🌂)动中华(🔆)(huá )优秀传统文化全球传播。