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　　还是加速衰老的催化剂？

　(🐴)　(总台记者 吴成轩(xuān ) 阮超 赵振凯 赵(zhào )亮 马荣达)　　(😽)原价上千元“贵妇霜”网店卖不到百元

　　你中了几个？(🔕)

　　很多(🔶)人(rén )锻炼后都会觉(jiào )得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也(🔂)有所改善。这是因为运动后，脑细(xì )胞分泌的“内(nèi )啡肽”会(🐀)在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生(🔬)积极正面(🌒)的影响。英(yīng )国一项长达10年(nián )，针对8958名50岁及以上人群的认(🐷)知功能研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼(🎃)可(kě )以防止认知能(néng )力下降。

　　起初，朱超敬主要教孩子们识谱(🏞)唱歌，慢慢地，她觉得应(yīng )该有更丰富的(de )内容加入课堂。

　(🍱)　5月3日，姑娘们跳起甩发舞展现多彩民族风情。当日，云南(🗣)省临沧(cā(💓)ng )市沧源佤族自(zì )治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节(🙋)民族民间文化艺术游演，展示当地(dì )传统文化和多(duō )彩(😷)民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄