幸福花园 优酷

　(⬆)　“运(yùn )动是良药”的说法由来已久，坚(jiān )持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示(shì )，经常(🤜)锻炼的人，细胞免(🔸)疫功能明显优于那些不运动的人。因此，坚持运动(💤)的人，身(shēn )体免疫力更好，也更不容易(yì )生病。

　　“运(🐺)动是良药”的说(shuō(🎧) )法由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力(📕)。人(rén )群统计研究(🤺)显示，经常锻炼的人(rén )，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因此，坚(jiān )持运动的人，身体免疫力更(➕)好，也更不容易生(🎯)病。

　　在上(shàng )海地铁虹桥站车站站长高(gāo )煜心(🎷)中，一代又一代的劳动(dòng )者都有自己的使命。

　　一(🕟)个穴(xué )位：足三(🕖)里

　　看似是在休息

　　假期里，你有没有(yǒu )赖(🚹)床、玩手机？中(🦃)医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气(qì )血。

　　吃饭时，脾胃需要消化食物，如果(🈶)此时盯着视频看(🎧)(kàn )，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不(bú )足，可能会引起消化不良、头脑(nǎo )昏沉。

　　(🦇)“人虽渺小，但心可(🛸)以无限广阔。”正在(zài )执行任务的神舟二十号航天(🉑)员王杰的话，道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能量(liàng )。与祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必(bì )将(♈)接续奋斗、凯歌(😤)前行，用青春之我创造青春之中国(guó )、青春之民族。(李洪兴)

　　把尖(jiān )端技术应用到供电系统的，是(🍹)一群年轻工程师(🎷)。他们(men )开发了“光明电力大模型”，用一行行代码，给电(📊)网装上了(le )“智慧大脑”。科技让生(shēng )活更美好，而点亮科技树的，常常是年(⛰)轻的力量。青春意味(wèi )着无限可能，年轻人身上总(🥪)有神奇的力量。