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　　马拉松对身体耐力、体能要求极(📄)高，需要跑者做好(hǎo )充分准(zhǔn )备。跑(pǎo )者在进(🛺)行第一场马拉松比赛前，需(🎱)要进行长时间、系统性的训练，以提高耐力(😊)和运动能力。

　　铁路部门提示，返程客流高(gāo )峰期出(chū )行，广(guǎng )大旅客(🌘)(kè )朋友要核对好乘车时间、车站、车次等(🕥)信息，携带与票面信息一致(🎁)的有效身份证件乘车。同时，及时关注出行服(😆)务信息和天(tiān )气变化(huà )情况，预留充足时间(🔄)安检、验票、换乘，以免耽(🥅)误行程。(完)　　奥斯卡福建晋江5月4日电 (记(🦕)者 孙虹)“穿在身上的南洋史诗娘惹”摄影展、“花与(yǔ )海洋”传统服饰展、(🐛)望春风市集、趣味南洋艺文体验……今年(🎉)“五一”期间，一场场南洋题材的配套活动贯穿侨乡福建晋江梧林传(chuán )统(📞)村落(luò )的华侨(qiáo )建筑群里，令海内外游客惊(🥀)喜连连。

　　“挂一个‘养老(❔)规划师’的名号，是不是一下子感觉高大上(🆚)了，实际上还是去市场上做销(xiāo )售。所(suǒ )谓的‘养老规划师’规划什么(🎍)？把你兜里的钱拿出来购买我的年金产品(👃)，或者让你拿钱买未来的养老设备、养老资源，无论怎么样(yàng )都要掏(tā(🥗)o )你兜里(lǐ )的钱为未来买单。”

　　2025年世界泳联(🏻)跳水世界杯瓜达拉哈拉站(〽)、温莎站日前完赛，墨西哥队两站赛事共拿(🛁)下9枚奖牌，并获得总决赛(sài )参赛资(zī )格。

　　当前，养老产业发展相关的(🕵)新职业蕴含的机遇，吸引了不少求职者入局(🥕)。部分企业正是利用新职业潜力大而违规操作，伤(shāng )害了真(zhēn )正想从(có(👚)ng )事养老相关产业的人群。在行业还在阵痛期(🤭)时，如何通过治理养老产业(🛷)的招聘乱象，推动养老产业健康发展？北京(🐛)市律师协会消费(fèi )者权益(yì )与产品(pǐn )质量安全法律专业委员会主任(😱)芦云表示，养老规划师这个称谓会使公众产(👌)生误解。监管部门应从行业宣传和产业发展的角度(dù )进行监(jiān )管，促(cù(🤷) )进养老产业的健康发展。

　　综合：九派新(👑)闻、极目新闻、法治日报(🏠)等。　　中新社比勒陀利亚4月29日电 (记者 孙(🐏)翔)二十国集团(G20)智库(kù )论坛非(fēi )洲高级(jí )别对话29日在比勒陀利亚开幕(💫)。南非副总统马沙蒂莱在论坛期间受访时表(👵)示，当前全球贸易紧张局势，特别是关税冲突，正对(duì )非洲国(guó )家及更(gè(🀄)ng )广泛的(de )全球南方经济体造成严重影响。他呼(🔖)吁G20采取切实措施减轻相关(💪)冲击。