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　　(👺)蝶变：三(sān )产融合拓宽共富之路

　　如何通(🐤)过(guò )“林共体”项目(🤺)把林业资源变现？昌化镇以“一心一轴四区”为(🍄)布局，投资(zī )2200余万元建设“百千万”工程，即百(bǎi )亩森林食品共富园(🍉)、百亩森林康养(yǎng )基地、千亩林下中药材共富基地、万吨森(🔲)林食品加工厂。

　　【礼呈(chéng )万象】以器显礼，新品矩阵满足礼(🌘)(lǐ )赠需求

　　两张照片分别为70岁铁人三项运(😡)动员的大腿肌肉(🍗)横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫(🗿)描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉(ròu )含量明显更多，皮下脂(🐣)肪更少；久(jiǔ )坐的人与之相比，大腿肌肉含量明(míng )显流失很多(🗒)，皮下脂肪更多。

　　气血不足：成人牙齿稀疏(🖱)、齿根外(wài )露、(📲)牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。

　　工(🤯)人在中药材种植(💚)基地施肥。(受访者 供图)

　　想要保持气血充(chō(💍)ng )足、提高免疫力，建议做到：“起(qǐ )居有常、饮食有节、运动有(🌃)度、情(qíng )志有衡”。做好这“三个一”，帮(bāng )你把气血补回来↓↓