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　　(🏴)2023年(nián )以来，多家电商平台在售后服务规(guī )则中增加“仅(🥪)退款”条款。一时间，“仅退款”成为电商平台(tái )比拼规则、(🍗)争夺用户的焦点。随着实践的深入，一些问题也逐(zhú )渐(🐛)暴露出来。最突出的问题就是该政策被一些消费者恶(🔈)意利用(yòng )，形成了所谓的“薅羊毛(📀)”现象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了商家的利(😇)益，也影响了(le )平台的信誉和正常运营。

　　消费者刘云(🔐)告诉记者，自己之前(qián )在某平台网购了一把电锯，因为(🆗)使用问题和售后客服进行沟通(tōng )时，客服服务态度较(🔗)差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅(jǐn )退款的弹窗(🎍)，询问是否需要仅退款。“我是想就(📹)客服服务态度(dù )的问题向平台投诉，并不是要退款(kuǎ(🐄)n )，但是不知道为何触发了仅(jǐn )退款功能。”刘云说。

　　特(🍋)别说(shuō )明，吃够主食，绝不意味着(zhe )可以随心所欲地吃甜(📿)食、吃油炸食(shí )品、吃营养价值很低的淀粉食品。

　(🦁)　首先，因为能量供应不(bú )足，身(👘)体就会想办法“节能”，让(🏿)你无精打采，减少消耗。就(jiù )算你(♿)强迫自己运动，运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的(🈹)精(jīng )力和体力改善了，多吃这几口饭，会被活跃的身体(🐉)状态消耗掉(diào )，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　摩根(🍣)大通分析，如今，各国央行持续积累黄金库存，已成为(wé(🚤)i )支撑金价的主导力量。不过，与个(⌚)人投资者不同，全球央行在(zài )购买黄金时更注重对地(🆘)缘冲突风险的对冲，而非单纯追求回报(bào )最大化。对于(🚄)个人投资者而言，摩(mó )根大通提醒，需要明确黄金(jīn )本(🈳)身并不产生收益，投资黄金会提(tí )高机会成本。尽管黄(🥥)金在历史上曾是危机时期出色的分散投资(zī )工具，但(🐵)长期来看，它并非能提供超额回(💯)报的资产，且波动性(xìng )高出50%。因此，投资者应通过分散投(🎻)资来降低组合风险。

　　·轻体力活动男生吃 300 克粮食(🐯)差不多够(gòu )了。但如果经常锻炼，或者(zhě )正在增肌，那就(🐨)还需要加量。

　　其次，因为要维持血糖稳定，身体代谢(⛑)压力增大。要想办法拆(chāi )东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质(🗓)来合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族(👯)(zú )维生素，额外消耗能量，而且加重肝脏和肾脏的负担(🤯)。这样也(yě )会让你感觉疲劳。

　　这种因为缺(quē )乏碳水(🎭)化合物而造成的失眠(mián )，是吃保健品所难以改善的。很(👛)多(duō )人花不少钱去买保健品、吃中药，然而仍然收效(🗝)甚微，生活质(zhì )量持续下降。无论是褪黑素、γ-氨基丁(💚)酸、酸枣仁、百合、莲(lián )子心(🏡)......都难以奏效。因为——没有解决问题的根源所在。