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　　图片来源：中国(guó )垒球协会微信公众号

　　立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因(yīn )此，运动时间最好选择在清晨或傍(bàng )晚(🐵)、选择(🉐)不剧烈(🍫)的运动(🤙)。这样可(👖)以(yǐ )避(🚽)免强紫(🤽)外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。

　　据考证，早在唐朝中后期，西瓜就已经开始(shǐ )传入新疆地区，并有了相当规模的(de )发展。立夏节气，正是新疆西瓜陆(lù )续上市的时节。新疆漫长的日照时(shí )间赋予了当地西瓜充足的光照，有(yǒu )利于糖分的积(🕙)累；巨(🛠)大的昼(🍠)夜温差(🎪)(chà )则让(😈)糖分得(💖)以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿，尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独(dú )特的风味享誉全国。

　　目前，安(ān )阳博物馆正运用三维扫描技术对麴(qū )庆墓文物进行数字化复原，推出360度(dù )全景线上展览。安阳博物馆馆长李(lǐ )晶表示，观众轻(🎐)点鼠标(🏯)即可沉(💸)浸式(shì(🔰) )领略汉(💔)风胡韵(🥨)，感受丝路文明的魅力。

　　夏天的水果“C 位”，西瓜当之无愧！在炎炎夏日，切开一个冰镇西(xī )瓜，那清脆的“咔嚓”声，光是听(tīng )着就让人倍感清凉。

　　在老巷子(zǐ )景区内，游客杨嘉远举起手机记录(lù )下了景区门头、城墙等建筑上的砖(zhuān )雕作品。“初看这些作品就觉得大(dà(👉) )气古朴(🈂)又精致(🔛)细腻，了(🥖)解过后(🤴)才知(zhī(🚢) )道，这些都是隆德本土的非遗技艺‘魏氏砖雕’，这种将文化元素与景观相(xiàng )结合的形式，让我直观感受到了非(fēi )遗的魅力。”