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　　当地时间本周三，美(🎃)(měi )联储将公布最新的利率决议，市场(♈)普遍预计美(měi )联储将继续(🗓)按兵不动(dòng )。但最近一系列数据释放出美国经济衰退的信号，加上美国总统特朗普多次喊话(huà )降息，让美(🕯)联储面临不小的压力。有分(⤴)析称，本周(✂)美联储议息会议上，美联储主(zhǔ )席鲍威尔可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫(gōng )影响的(🙌)说法，或导致特朗普与鲍威尔冲突再(🐆)度(dù )升级。另外，美银指(zhǐ )出(🛐)，投资者预期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低”政策，即降低利(🍇)率、降低关税和降低税收。

　　-少吃(📏)主(zhǔ )食影响睡眠本身，也是(👛)促进发胖(⭕)的可能原因之(zhī )一

　　(经济日报 记者(zhě ) 李思雨)　　这样的“行业惯例”你认可么？

　　与会(📩)外长表示，面对地缘紧张(zhāng )局势加剧(📬)、保护主义抬头，当务之急(🧔)是坚守多边主义，坚持联合国宪章宗旨和原则，维护联合国在国(guó )际(🦀)体系中的核心作用。金砖国家要(yào )聚(💄)焦和平共处、开放包容和(⛺)对话合作(🌺)，反对政(zhèng )治极化叙事，共同捍(hàn )卫自由贸易规则和以世贸组织为核(hé )心的多边贸易体制，推动(👗)构建更加公正、可持(chí )续的多极秩(🤙)序。与会外长普遍对采取“对(🚋)等关税”措施破坏全球供应链、加剧国际局势不确定性感到(dào )担忧(🖨)，要求取消违背世贸组织规则(zé )、违(🖨)反国际法的经济制裁和次(🏰)级制裁等(☕)单边强(qiáng )制措施。　　4月22日(rì )，多家电商平台宣布对“仅退款”规则进行重大调整，引发广泛关注(🤞)。

　　国家(jiā )气象中心副主任黄卓表(🚛)示，4月份，我国春耕春播工作(🚌)大面积展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返(fǎn )青期，华南大部处于(🤦)返青至分蘖期(qī )；西南地区一季稻(😼)大部处于三叶期，东北地区(🌡)(qū )处于育秧阶段；西南(nán )地区春玉米处于三叶至七叶期，北(běi )方地区春玉米陆续播种；马铃薯、棉花(😫)、春小(xiǎo )麦等作物处于播种至苗期(🎢)生长阶段。

　　失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最降低(dī )幸福感的原因之一(🆒)。对很多人来说(shuō )，只要能睡上一夜好(🚝)觉，幸福指数就会大幅度(dù(🕕) )提升。

　　所以，加(jiā )肉减饭的策略，并不能降低总热量摄入。少吃米饭省下的热量被换成了菜里的糖(táng )和(😮)脂肪，营养价值更低，更容易发胖。过多(⛩)的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平(píng )衡，也不利于胰岛素(sù )敏感性。