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　　坚持运动的人，患糖尿病及代谢综合征的风险更(🌉)小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时，胰岛血糖素(⌚)分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经常运动的人患(👗)糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。

　　如今(😌)的李萌，闲(xián )暇(xiá )之(zhī )余(yú )会为群众(🍓)砌花台、栽花架(⛰)，还会去养老(lǎo )院(yuàn )义务服务。“能做一(👂)些力所能及的事情，能帮助更多群众，我觉得就是劳模(📹)精神在群众心中最好的诠释。”她说。

　　勐啊口岸是普(🚹)洱市与缅甸之间通关流量最大的口岸，今年1月1日至5月(🍕)5日，累计查验出入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完(wán ))　(✂)　近(jìn )日，云南省红河哈尼族彝族自(⚫)治州石屏县(xiàn )异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团(😇)团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片(🉐)浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色(🍆)花海成市民游客打卡的网红地。图为市民在异龙湖畔(💪)的神黄豆花下打卡拍照。徐(xú )俊(jun4 ) 摄(shè )

　　来源：(👒)人民日报　　【来自国新办新(xī(💫)n )闻发布会的报道】

　　两张照片分别为70岁铁人三项(😦)运动员的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿(🕕)肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含(🗂)量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人与之相比，大腿(🙀)肌肉含量明显流失(shī )很(hěn )多(duō )，皮(pí )下脂肪更多(📮)。

　　破题：从“绿富分离”到创新融合(🍒)