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　　据韩联社报道，国民力量(📤)(liàng )党当天在京畿道高阳(yáng )市的韩(🍞)国国际展览中心举行全国代表大会，并公布党(🚸)内总统候选人(rén )决选结果。金文洙以(yǐ )56.53%的得票(🍄)率位居第一，当选该党总统候选人。另一位党内候选人国民力量党前党首韩东勋(🎒)(xūn )得票率为43.47%。

　　总之(zhī )，吃好才能睡好，这话真(🌻)的没错。如果你长期为睡眠质量差所苦，各种方(🌟)法都难以奏效(xiào )，不妨咨询营养专(🚗)业人士，看看自己的营养是否合理，主食有没有(🅿)(yǒu )吃够。也许晚餐增加(jiā )半碗饭的主食，就能(né(✉)ng )让你找回久违的香甜睡眠。　　失眠，已经成为困扰当代人的一(yī )个常见问题(✡)。有不少(shǎo )人无论吃什么保健品，无论换什么床(🚜)垫、枕头，甚至坚持每天运动(dòng )，躺在床上还是(🆗)辗转(zhuǎn )反侧，或者频频发生夜醒。

　(💣)　作为“化缘高手”，资源整合是邵(shào )菲的强项：(🔧)琴行提供(gòng )免费舞台，企业赞助(zhù )音响设备，甚(🌺)至社区居民群都成了活动宣传平(🚷)台。一场音乐节成本(běn )不过万元，却能撬动(dòng )整(🔩)个社区的文化活力。

　　-少吃主食影响睡眠本(🕹)身，也是促进发胖(pàng )的可能原因之一

　　少吃(❓)主食只能短期变瘦，此后很难再减(🥘)，稍微多吃一点就会反弹，而情绪却越来越焦虑(💰)(lǜ )，失眠越来越严重。

　　据专家介绍，溶洞里的(🚛)可溶性岩石主要为白云岩等碳酸(🐌)盐岩。它们是由亿万年前海(hǎi )洋生物的壳体堆(⛴)积到海底，再经过压实、胶结等作用逐渐形成(🍙)的。大家了解溶洞奥秘之(zhī )余，还应对溶洞更加爱惜和保护。

　　如果是这种情况(🙀)，建议你思考一下有没有以下这(zhè )个导致失眠(😅)的原因：主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不(🖤)吃主食。

　　第三，如果主食(shí )不足(🚵)，其他食物也没(méi )有相应增加，则晚间会产生饥(🚣)饿感，从而影响入睡和睡眠质量。

　　与会外长(🕢)表示，面(miàn )对地缘紧张局势加剧、保护主义抬头，当务之急是坚守多边主义，坚持(🕝)联合国宪章宗旨(zhǐ )和原则，维护联合国(guó )在国(🎤)际体系中的核心作用。金砖国家要聚焦和平共(🤮)处、开放包容和(hé )对话合作，反对(💯)政治(zhì )极化叙事，共同捍卫自由贸易规则和以(💑)世贸组织为核心的多边贸易(yì )体制，推动构建(👬)更加(jiā )公正、可持续的多极秩序。与会外长普遍对采取“对等关税”措施破坏全球(🤔)供应链、加(jiā )剧国际局势不确定性(xìng )感到担(🕘)忧，要求取消违背世贸组织规则、违反国际法(😳)的经济制裁和(hé )次级制裁等单边(🎞)强制(zhì )措施。　　4月22日，多家电商平台宣布对(🏜)“仅退款”规则进行重大(dà )调整，引发广泛关注(zhù(😗) )。

　　失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠(😐)不足(zú )会引起白天精力不足(zú )，运动意愿下降(🚹)，进一步促进肥胖。