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　　5局下半，老将(🛷)鲁莹延续第一场状态，再次打出本垒打，帮助辽宁蓝鲨再下一分(🔴)。接着，于悦桐一记右外场方向的(de )深远(yuǎn )安打，将一(🐶)垒跑垒员王舒(👈)(shū )瑶送(sòng )回本(běn )垒。辽宁(níng )蓝鲨3比0领先。

　　中国(🛁)工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的(🈯)心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限(📖)是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量(🕟)不要超过220减去年龄，再(zài )乘以(yǐ )70%。

　　2月27日，河南安(🍂)阳博(bó )物馆(guǎ(💤)n )“丝(sī )路遗(yí )韵相(xiàng )州风——麴庆墓出土文物展(🦖)”素烧侍从俑正在展出。　王宇 摄

　　郭云峰说，4月29日12时25分许，辽(🕋)阳市消防救援支队指挥中心接到报警，白塔区三里厨娘饭店发(🙍)生火灾。本次事故现场明火于12时43分许被扑灭，事故共造成22人死亡(🤐)、3人受伤，3名(míng )伤者(zhě )经全力抢救，均无生命危(wē(🐪)i )险。

　　运动(dò(🔍)ng )后洗(xǐ )冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做(🌨)对(👫)吗？

　　作为中国东北地区唯一的邮轮母港，大连正吸引越(👶)来越多中外游客的目光，不仅入境游态势火热，出境游市场同样(👬)呈现出繁荣景象。

　　北京时间28日凌晨，在英超第34轮的焦点之战(🛂)中(zhōng )，利(lì )物浦主场5:1逆转大胜托特纳姆热(rè )刺队(🥁)(duì )，夺(duó )得2024-25赛(sà(🍞)i )季联赛冠军。这是利物浦队史第2个英超联赛冠(📑)军，也是第20个顶级联赛冠军。

　　“水立方”也见证了中国跳水队的(🍙)以老带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全红婵(📞)以1金1银结束首次“水立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届(jiè )奥运会(📣)的教练陈若琳向她传授(shòu )了面(miàn )对发(fā )育关(guā(💁)n )的经验，包括改(⛲)进技术、增加训练和自律等。教练的帮助让她(🌮)面对“成长的烦恼”时坦然接受、积极应对。

　　高建武说，接警后(💇)，辽阳市消防救援支队迅速调集4个消防站、22辆消防车、85名指战(🎌)员立即赶赴现场。支队全勤指挥部、应急通信(xìn )保障分队和战(👟)勤保障大队遂行(háng )出动(dòng )，辽(liáo )阳市(shì )公安、应(🚴)急、医疗、卫(🙍)健等部门同步开展应急处置。12时37分许，蔡四路特(🥒)勤站首先到达现场。

　　立夏“养心”作息要规律