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　　第七，在晚餐不吃或少(👦)吃碳水化合物的情况下，为了维(wéi )持血糖稳(wě(🌔)n )定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝(🌁)脏工作负担加重，也可能会影(yǐng )响睡眠的(de )质量。

　　据韩媒介绍，金文洙1951年(📝)9月出生于韩国庆尚北道永川市，20世纪70至80年代活跃于(yú(💸) )劳工运动(dòng )和民主化运动。此后步入政坛，历任(💺)第15至17届国会议员，并于2006年和(🎩)2010年两次当选京畿道知(zhī )事，在尹(yǐn )锡悦政府中(💀)出任雇佣劳动部长官。

　　据专家介绍，溶洞里的可溶(🛀)性岩石主要为白云(yún )岩等碳酸(suān )盐岩。它们是由亿万年前海洋生物的壳(🌰)体堆积到海底，再经过压实、胶结等作用逐渐(jiàn )形成(🦂)的。大家了解溶洞奥秘之余，还应对溶洞更加爱(🚄)惜和保护。

　　有流行病学(🏓)研究发现，摄(shè )入更多的(de )优质碳水化合物，与睡(🧜)眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国北(🔳)方吃大(dà )量主食的(de )膳食模式与较低的失眠风(➖)险相关联。

　　声明称各国(🚽)注意到当前全球两极分化和不信(xìn )任的形势(shì )，鼓励全球采取行动加强国际和平与安全。声明强调(🚥)各国安全不可分割，并重申(♊)致力(lì )于通过对(duì )话、协商和外交手段和平(🥫)解决国际争端。

　　为什么不吃主食吃得太少反而不(🌶)利于瘦(shòu )身呢？其(qí )中当然是有科学道理的(👃)。