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　　在云(yún )南(🚀)大理双廊，您既可以来一曲畅快的非(😁)(fēi )遗舞蹈霸王鞭；也可以面朝洱海，品一品流(liú )传千年的白族三(🏫)道茶。本地乳扇和米花(huā )，漾濞的核桃仁，配上老红糖水，这不(bú )是奶(⚽)茶，而是“甜茶”。乳扇和米花是必选(xuǎn )项，其他材料随心搭配，喝下去清(🏿)甜可(kě )口。在第三道茶“回味茶”中，花椒(🎏)、姜片、桂皮与茶叶同煮，看(💱)起来有些“黑暗料理”，但这是云南普洱(👽)茶最早的饮用(yòng )方式，诸味俱全，回味无穷。

　　隆德(dé )县有“中国书(🐡)法之乡”“中国民间文化(huà )艺术之乡”“中国现代民间绘画画乡”“中国社(⛑)火文化之乡”之称，拥有杨氏泥塑(sù )、高台马社火、魏氏砖雕3项国(🙀)家级非遗(yí )代表性项目，民间绘画、(🗽)剪纸、刺绣等(děng )11项自治区级(🍜)非遗代表性项目，是非物质文化(huà )遗(📒)产大县。

　　中国工程院院士(🤮) 张伯礼(lǐ )：这也是个误区。天气热，喝(📜)一点冰镇(zhèn )啤酒不是不可以，但是不能大量喝，不能经常喝，尤其大(🔺)量喝对人是有伤害的。啤(pí )酒里面含有酒精，它也是高热量的，喝(hē(🍖) )完啤酒后往往口腔更干，浑身有热乎(🦁)乎(hū )的感觉，并不觉得清爽。同(👠)时喝冰镇啤酒对(duì )消化系统也不好(🍔)，所以长期大量饮用冰(bīng )镇啤(⚫)酒对人是有害的。

　　巡游开始前(qiá(🌪)n )，谢依依和范艺琛两个小志愿者打卡留念。　李玉芳 摄

　　图片来(🐺)源：中国垒球协(xié )会微信公众号

　　运动后洗冷水澡既可(kě )降(🍁)温，也能健体强身，这样做对吗？

　　杨梅：初夏的“酸甜记忆”

　　(💕)明天(5月5日(rì ))是二十四节气中的立夏(🔺)，自此就进入了(le )夏天。立夏是夏(😰)季的第一个节气，中医(yī )认为“夏气与(⛪)心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。

　　当南国的(de )阳光愈(🥤)发炽烈，芒果也迎来了它的高光(guāng )时刻。金黄色的外皮，散发出浓郁(🤧)的热(rè )带香气，让人闻之便心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜(🐧)味伴随着特有的热(rè )带果香瞬间在(🎈)口中弥漫开来。