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　　(🎠)朱超敬：我每(měi )次回到上三清(💴)(qīng )学校，走(zǒu )到门口，看到(dào )上三(🛌)清那个牌(pái )子，我就感觉(jiào )有一(🎣)种回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后到学校后，孩(🍺)子们说，老师你来了。让我觉得特别亲切，就像回到我娘家一样。

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　　气血不足：成人牙齿稀(🎈)疏、齿根外露(lù )、牙龈淡白出(🐆)(chū )血、齿黄枯落、龈肉萎(wěi )缩(👵)。

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　　2023年一(🏳)项发表在《科学报告》期刊上的研究发现，“有氧运动”和“阻力训练”均(🚱)可显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持运动，皮肤的弹性增加、松弛减低，具体表现为胶原蛋白和弹力蛋白的(🛴)合(hé )成增加，改善(shàn )了皮肤的(de )弹(✡)性和紧致度(dù )，这些都是皮(pí )肤(🍰)重新焕发活(huó )力的标志。

　　5月(😨)3日，姑娘们跳起甩发舞展现多彩(📪)民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗(🛁)里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　9 坚持(🌹)运动的人(rén )，更瘦更(gèng )有气质

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　　此(❌)外，研究还发现较高的体力活动(🌡)水平，与运动对“皮肤血液生物年龄”的影响最为显著。所以，这也就(🐶)是很多坚持规律适度运动的人为什么看起来皮肤更好、更年轻的原因。