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　　刘小清(qīng )：“孩子们下课了，我们(men )不(🈁)下课，他们在(✝)教室里玩游戏的(de )时候，我们蹲下(🅾)身子看他们(men )玩，慢慢我们跟孩子(🉐)之间的距离就拉近了。”

　　在三亚(yà )海棠区南田农场的芒果种植(zhí )基(⤴)地，成片的果林绿意盎然，沉甸甸(🏝)的果实压弯了枝头，果农们穿梭(🍥)林间忙着采摘、分拣、打包。

　　- 高糖及精(jīng )制碳水食物

　　“人生能(🚖)(néng )有几回搏，拼搏是值得的。”这(zhè(🔌) )句话指引着徐梦桃前进的方(fā(📮)ng )向，也是这位34岁老将持续拼搏的动力。

　　3日夜里开始，冷空气已影响浙北地区。4日(rì )，浙江各地气温明显(🔢)下降。截至16时，该省大部最高气温(📓)在23℃上下，东部沿海地区的气(qì(⭕) )温大多不足20℃。在西南暖湿(shī )气流推动下，午后浙江西部出现对流降水(⛽)，其中丽水出现(xiàn )阵雨或雷雨天(💴)气。

　　易从(cóng )涛是一名精通多(🌡)种机型的维护专家，20年来坚守在飞机维修及维修管理岗位，不仅自身(shēn )技术过硬，还培养出了一批(pī )优(🏣)秀的机型维护人员。

　　在这方(🎦)面，浙江进行了系列探(tàn )索实践(🦗)。如安吉古城遗址公(gōng )园以“考古大学堂”打破传统学习模式，入选2022“全球世(🤕)界(jiè )遗产教育创新案例奖”；杭(👩)(háng )州德寿宫遗址博物馆开放后(☝)，一票难求，迅速成为广大游客追捧的热门打卡点。

　　田波：“(青藏高原)多年冻土(tǔ )路基上常见的一个(🚕)病害是波浪，波浪高差基本上接(🤩)近80多厘(lí )米，波浪长基本上在8米(🔹)左右(yòu )，它变形特别大，基本上沥青路面被撕开，最宽的地方能(néng )撕开20多(🕕)厘米，很危险。”

　　抗炎饮食中，蛋(🥚)白质的来源最好是鱼、家禽、(🅰)鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加工肉类。