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　　杭州临安昌化镇千亩山(shān )林。(受访者 供图)

　　5月2日晚，《南唐李(🔤)后主》再度掀起观(🍷)演热潮(cháo )。开演前(👘)，江南大戏院票房“全院满座”的锦旗高挂，这是继1月(yuè )31日《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以及4月27日《帝女花》之(zhī(📜) )后，近几个月内广(⚡)州粤剧(jù )院第四(🚒)度实现演出票房售罄。

　　据广(guǎng )州粤剧院有关负责人介绍(shào )，这些“爆款”粤剧的观众群体中，年轻观众占比超四成。他们(men )对粤(🤓)剧的热情和积极(🥎)购票行为，不仅充(🌧)分彰显了粤剧在年轻观众(zhòng )心中的吸引力与影响力持(chí )续攀升，更表明了粤剧艺术的魅力正跨(kuà )越代际(🚟)，焕发新生。

　　建(🥀)议：吃饭时要专(🥖)心，不要刷视频或干(gàn )别的事情。注意早上9点前(qián )要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血。

　　所以，先(xiān )运动起来最重要(🕣)！也许一天、两天(🈷)看不到变化，但积(🈺)年累月地坚(jiān )持下去，你一定会拥有更(gèng )健康的身体，更愉悦的心情，更强大的(de )精神。

　　建议：休息日(rì )尽(🥑)量不要一直躺着(🔌)，适当站起来活动(🦂)活动。平时也不要(🏂)久坐，连(lián )续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体。

　　六年时间里，朱老师的课堂是很(🐰)多孩子的期待，她(🤯)也在这段(duàn )经历(👇)中，收获了满满的幸(xìng )福。一起走进朱超敬的音乐课↓↓↓