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　　黄卓指出(🥋)(chū )，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒情总体适宜，利于春播作物(wù )播种和培(péi )育壮苗。其中，南方地区降雨增多，利于增加库塘蓄水和农业(yè )生产用水(shuǐ )，早稻育秧移栽顺利；山西中南部、陕西关中(⛴)、甘肃东部部(🧠)分(fèn )地区因降(💈)水持续偏少，对春玉米等足(🤽)墒播种不利；(😯)东北春播区大(💡)部墒情(qíng )适宜(💚)，但黑龙江西南部、吉林西部和南部、辽宁北部等地部分土壤过(guò )湿，整地(dì )进程略有推迟。

　　除了青年群体，邵菲也未忽视社区中老年(nián )人的文化(huà )需求。她带领“创意北干艺术总团”平均年龄60岁的(💊)阿姨们，将(jiāng )广(🏫)场舞从(cóng )社区(🥪)一路跳到全国。2024年，该团队斩(🐅)获全国妇女广(🤦)场舞大赛常青(📴)(qīng )组小集体健(🎊)身舞类自选项目特等奖。

　　为推动船舶制造产业发展，大连港湾(wān )海关针对集团企业外发协同加工特点，指导辖区企业用好“集(jí )团保税”政策，让集团企业之间保税料件自由流转，享受外发加工免备(bèi )案手续、全(🍽)工序外发加工(🐊)免征担保等便利措施。

　　如果有以上情(🤥)况，建议思考一(❤)下有没有这个(🔮)原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食(shí )导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健(jiàn )品难以改(gǎi )善的，而是需要把无糖无油的主食吃够。

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　　- 如果主(zhǔ )食不足，其他食物也(🌑)没有相应增加(😆)，晚间会产生饥(🐤)饿感，影响入睡和睡(shuì )眠质(🏜)量。

　　图为大(😄)连港湾海关关(📒)企联络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　可能(néng )有人会问：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的科学道理是什么(me )呢？

　　当地时间本周三，美联储将公布最新的利率决议，市场普遍预(yù )计美联储(chǔ )将继续按兵不动。但(🕵)最近一系列数(🎄)据释放出美国(🐖)经济衰退的信(xìn )号，加上美(🏷)国总统特朗普(🥢)多次喊话降息(🖍)，让美联储面临不小的压力。有分析称(chēng )，本周美联储议息会议上，美联储主席鲍威尔可能会以“鹰派(pài )”基调反(fǎn )驳美联储将受到白宫影响的说法，或导致特朗普与鲍威尔冲突(tū )再度升级(jí )。另外，美银指出，投资者预期(🕝)特朗普在执政(😓)的第二个百日(🎥)将(jiāng )转向“三低”政策，即降低(🍬)利率、降低关(⛰)税和降低税收(🙍)。