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　　今天，全国铁路进入(👛)返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡东站(zhàn )利用客票(📵)系统，提前研判高峰日、关键时段等(🚪)，根据柱状图编制次日安检、检票、(👅)站(zhàn )台、出站等通(tōng )道开启和人员安排方案，形成客流组(📛)织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局(jú )针对(👹)家庭出游(yóu )增多、老年旅客占比提(🙁)升的特点，完善预约服务、进站、出站等流程，为不同群体提(tí )供多元服务，全力保障“一老一小(🌺)”出行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、(🥫)汉十高铁、京广高铁、郑(zhèng )渝高铁(⏬)等热门(mén )线路加开196列客车提升运力。江西南昌西站的网约(👨)车候车区进行了升级改(gǎi )造，从原来(🏰)的(de )200余平方米增加至800余平方米，可同时(👊)容纳500人候车，同时还增加了座椅。

　　- 少吃主食不(bú )等于能(💾)变瘦

　　特别说明，吃够主食，绝不意(😈)味着可以随心所欲地吃甜食、吃油(😔)炸食(shí )品、吃营养价(jià )值很低的淀(🧜)粉食品。

　　邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)

　　生鲜(🧖)商品是“仅退(tuì )款”规则滥用(yòng )的重灾(👽)区。不少售卖鲜花、水果的商家反映(😥)确有消费者在收到货后申请仅退款，联系(xì )买家上传图片(🌘)(piàn )却被拒绝，平台介入为其提供了仅(🌙)退款服务。太原师范学院经济与管理(🥌)(lǐ )学院教授安祥(xiáng )生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差别，一些低价商品多的(😕)平台(tái )情况更严重一(yī )些。早期“仅退(💆)款”规则设计存在一些缺陷，对适用场(🌚)景缺乏明确界定，消费者可随(suí )意编造理由申(shēn )请仅退款(🍁)，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去(🕦)年9月1日正式施行的(de )《网络反不正(zhèng )当(🌤)竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商家的行为，这一政策的实施推动了各平(píng )台对“仅退(🌳)款(kuǎn )”规则的调整。

　　各国外长强烈(🎵)谴责任何恐怖主义行为，重申致力于(💎)打击一切形式(shì )和表现的恐怖(bù )主义，敦促确保对恐怖主(🔫)义零容忍，并拒绝在反恐问题上采取(🥁)双重标准(zhǔn )。