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　　此次(🏒)《南唐李后主》由广州红豆粤剧(jù )团全新复(🍫)排演出，陈振江、李嘉宜联袂主演(yǎn )，卢文斌(📔)、梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演(yǎn )主(😞)要角色。

　(🍔)　“人虽渺小，但(dàn )心可以无限广阔(🌡)。”正在执行任务的神舟二(èr )十号航天员王杰的话，道出了当代青年的大(dà )志气、大胸(📅)怀与大能量。与祖国共进、与时代同行，“强国(🐉)有我”的时代新(xīn )人，必将接续奋斗、凯歌(👠)前行，用青春之我(wǒ )创造青春之中国、青春(😒)之民族。(李洪兴)

　　造血：产业落地激活(⛓)山林价值(💘)

　　你中了几个？

　　活动期间(😖)(jiān )，西盟县还举(jǔ )行60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂(kuáng )欢活动等系列县庆活动(😋)，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完)　(📷)　都说(shuō )“运动能够抗衰老”，但也有些人发(🛢)现自己(jǐ )坚持跑步一段时间后，反而看上去(🍊)面部皱纹(wén )好像变多了，更“显老”了。这(zhè )也(🐡)让很多人疑惑：运动究竟是(shì )延缓衰老的(🦊)“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真(✝)相。

　　坚持运动的人，患糖(táng )尿病及代谢综(👤)合征的风险更小。经常运动会(huì )使胰岛素(🎫)分泌下降的同时，胰岛血糖素分泌(mì )增加，可(🏌)以降低糖水平。换句话(huà )说，经常运动的人(⏲)患糖尿病及代谢综合征的(de )风险也会较小。

　(🐠)　吃饭时，脾胃需要消化(huà )食物，如果此时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需(🦃)的气血就会出(chū )现不足，可能会引起消化不(🗃)良、头脑昏沉。

　　气血不足：指甲颜色(🗝)淡，没有光泽，指(zhǐ )腹扁平、薄弱。

　　中医有(🥎)一个(gè )有名的补血方——当归补血汤，由(👰)黄芪和当(dāng )归两味药以5:1的比例组成，其中当(🚁)归补血活血(xuè )，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。

　　本届神鱼节，举行万人捉(🐯)(zhuō )神鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥(qiáo )梁 同谱边境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯(🕤)(bēi )”全国钓鱼大奖赛等18项特色活动。