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　　马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏(xià )养(🐥)阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比(👎)如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生(🔉)方(fāng )法(🏜)，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健(jiàn )脾温阳、化湿和胃。另(🔃)外晚上(🔖)睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防止(zhǐ )晚上的(⭕)寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴(xué )、中脘穴(xué )调理脾胃。这两个(😍)穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置(zhì )，也可以做(🛺)手掌的(🌭)按摩。　　奥斯卡(kǎ )上海5月5日(rì )电 (记者 许婧)今年“五一(🦏)”小长假(⏯)叠加第六届上海“五五购物节”，上(shàng )海消费活力持续释放(🛑)。上海市市场监管(guǎn )局5日发布(bù )的数据显示，“两节”叠加提振了消(👷)费，上海线(xiàn )上消费诉求活跃，网购和直播带货等热度延续。

　　新中国成立70多年(nián )来，“中国制造”大踏步向前，正(🐤)是依(yī(🎷) )靠千千万(wàn )万大国工匠和能工巧匠的不懈奋斗。

　　在(🥌)云南，昆(💢)明长水国际机场改扩建工程正加速推进。项目采用了国(☕)(guó )内领先的(de )分布式物联管理模式，加速打造“智慧航站楼”。

　　3月(❇)15日，救助人员为雪豹“凌小蛰”治疗。　(西宁野生动物园供(gòng )图)

　　在玛曲草原的50多年里，王万青有(yǒu )许多机会(huì(🥂) )可以离(✋)开，回到故乡上海，但他最终还是坚定地留在玛曲。

　　从(➡)劳动人(💹)民中走来，习近平总书记始终保持(chí )劳动本色(sè )。

　　2024年(🥤)3月5日，习近平总书记参加他所在的十四(sì )届全国人大二次会议(😋)江苏代表团审议。

　　2024中法合作初级泵道教练员(yuán )培训班的成(🐥)功举办，为国内泵道项目发(fā )展积累了(le )宝贵的(✏)人才资(🏣)源，数十位教练在沈阳完成培训并顺利持证上岗。时隔一(🐬)年，2025中法(😸)合作初、中级泵道教练员培(péi )训班再度(dù )启航，在保留(🔁)初级培训班的基础上，增设中级泵(bèng )道教练员培训班，面向已完(💻)成2024年初级培训的学员开放。

　　中央八项(xiàng )规定是我们党在新(🔡)时代的徙木立信之策(cè )，是新时(shí )代党的建设(🥎)的“金色名片”。作风建设永远在路上，拒腐防变没有休止符。我们要(㊙)以案为(🤘)鉴，常怀敬畏之心(xīn )，常思贪(tān )欲之害，常守廉洁之本，在新(🥥)时代新征程上永葆(bǎo )共产党人的政治本色，以优良作风凝聚起(🍜)奋进新征程的磅礴力量。