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　　中医(yī(🏳) )有一个有(yǒu )名的补血(xuè )方——当(dāng )归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其(🔠)中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气(🤴)血两虚的人群。

　　日本国驻重庆总领事(❓)馆总领事高田真里表示，日本与四川省存在(🤬)着深厚的关联，制造业、服务零售业等众(💖)多领(lǐng )域的日本(běn )企业落户(hù )四川。目(mù )前(🆖)日企正(zhèng )持续扩大(dà )在川布局(jú )，两地始终(🎼)积极探索新的商业合作机遇。

　　看头发(〰)

　　适当的运动，有助改善睡眠。中国医药科(💠)技出版社出版的《失眠》一书中指出，对于常(💵)常失眠的人来说，运动是调理睡眠有效的方(🐰)式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做(zuò(🖍) )做操、练(liàn )练太极拳(quán )等，经过(guò )一段时间(😨)(jiān )的体育运(yùn )动，会对神经系统的兴奋和抑(🏀)制过程起到良好的调节作用，为恢复正常(💡)的睡眠建立良好循环，从而可以从根本上消(👿)除失眠，提高睡眠质量。

　　1989年出生的北京(🔮)市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八(🥝)女子班班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时(shí )传祥所三(sān )八女子班(bān )时只有20岁(suì )。上(🤧)班第(dì )一天，有人笑着问她：“干得了这又脏(🦕)又累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时(🤘)的班长给我讲了一个故事：有一次，某胡同(🏁)的公厕下水管道被压塌了，形成了粪坑，于(🧚)是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的(🦊)污水掏了出来。我听完后(hòu )特别震惊(jīng )。”李萌(méng )回忆。

　　该剧由(yóu )曾秋玲担任复排导(🛎)演。曾秋玲说：“这次复排工作意义深远。《南唐(🗾)李后主》虽是经典戏，但我们在舞台调度、(💽)音乐设计和人物塑造上进行了创新，让剧目(🥏)更贴近当代审美。”

　　来源：央视新闻客(🛄)户端　　奥斯卡广州5月3日电 (程景伟(wěi ) 文(👳)瑶)经典(diǎn )粤剧《南(nán )唐李后主(zhǔ )》5月2日晚(wǎn )在广州江(jiāng )南大戏院上演，拉开广州粤剧院(🍶)2025年“五一”经典演出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范(👒)蠡献西施》将接力在该戏院登场。

　　5月3日(😕)，上万人在孟连体验捉鱼乐趣。孟连县融媒体(🚌)中心 供图

　　气血充足：指甲有光泽、(👘)红润光滑、有弹性，指(zhǐ )腹饱满。