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　(♿)　(😬)马建岭表示，《黄帝(dì )内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发(💍)之(🚱)品(pǐn )，比如韭菜、香椿等(děng )时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生(🐙)方(⌛)法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿(shī )和胃。另外晚上睡觉的(🤙)时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚(wǎn )上的寒气侵袭。也可(kě )以多揉(🌗)揉(🗾)神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐(qí )中央，用手掌或(😪)者(📝)手(shǒu )指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置，也可以做手(🥌)掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记(jì )者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六(🚨)届上海“五五购物节”，上海(hǎi )消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布(📅)的(🎥)数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费诉求活(huó )跃，网购和直播带(🐃)货(🏨)等热度延续。

　　马建岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人(rén )会出现浑(⤴)身倦怠、胃(wèi )口变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是(shì )一(🗜)种病，它只是说身(shēn )体对炎热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的(🥪)方(♒)式是不(bú )可取的，因为长期的(de )胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状态”，新(🔽)陈(〽)代谢是降低的，这样既不容易减重(chóng )，反而会导致营养不(bú )良。即使体重暂(🔰)时有这么一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别(bié )快的反弹。

　　从事(shì(😠) )野生动物救助多年的齐新章介绍说，“这些年，我们相继实施雪豹(bào )的瘫痪(🤢)治(💯)疗、股骨复(fù )位、白内障超声乳化及人工晶体植入以及面部整形等手(🈳)术(🦍)，多次实现‘零’的突破。”

　　在国内泵道运动(dòng )的发展进程中，沈阳铁西(🌊)深度参与其中，全力打造“泵道之城”，2025年，铁西区以“爱铁(tiě )西建家乡”为精神纽带(⬅)，持续深耕工业文化品牌，在优化特色工业(yè )旅游产品、做强核心(xīn )品牌(🗣)赛(🌆)事的征程中凝聚起全民共建的火热力量。当日培训班举办地沈阳国际泵(🐲)道(🎎)公园，作为吉尼斯认证的世(shì )界最大泵道公园，总占地面积4.58万平方米，核心(✔)泵道场地面积约8000平方(fāng )米，截至目前已累计(jì )吸引10万名游客前来打卡体验(🤡)，成为展现“国际沈”魅力的旅游新地(dì )标。(完)　　【光明(míng )论坛】筑牢拒(🛄)腐(👪)防变的思想防线

　　资料图：加拿大总理卡尼。

　　在这场被称为加拿(✏)(ná(🏣) )大“史上最短、份量(liàng )最重”的大选中，自由党最终为何能“逆转获胜”？与两(📷)个因素密(mì )不可分。

　　总书记(jì )关心劳动者，礼赞劳动创造。

　　海运外贸(🍰)航线网络不断拓展。“黄石—厦门—非洲”海铁联运线路开通，“烟台—古巴”件(♌)杂(🛅)货国际航线开通，泉州港(gǎng )开通首条直航东帝汶(wèn )航线、首条巴西散货(📟)(huò(😬) )航线，沧州黄骅港开通首条至沙特阿拉伯散货航线，“武汉—钱凯(kǎi )”亚拉陆(🍕)海新快线专(zhuān )列开通，中国防城港—柬埔寨戈公港“冷链+普货”航线首航。