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　　良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐(⬅)姿、站(⛪)姿和睡姿(zī )，避免长时间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到(🍌)15分钟，放(🅰)松颈部和肩部的肌肉。可以起身(shēn )去倒杯水、去趟洗手间，或者做(zuò )一些简单的伸展运动，如扩(😿)胸运(yù(🍄)n )动、弯腰运动等。

　　信用清单(dān )，惠企提质效

　　2025年5月，法国青(qīng )少年在西安制作中草药香囊(💒)。　李一(🐗)璠 摄

　　江北区纪委监委党风政风监督室主任陈玲介绍，聚焦城市管理、生态环境、(👮)文化市(📯)场、交通运输等涉企执法(fǎ )关键部门，紧盯突出问题，江北(běi )区纪委监委对近年来收到的涉企(✔)(qǐ )执法(🖍)信访举报和问题线索进行大(dà )排查，建立快查快处、严查严处(chù )机制。2023年以来严查快处典型案(🛴)件(jiàn )11件(🙀)，其中给予党纪政务处分6人，移送司法机关5人。

　　感知假日消费活力

　　今年“五一(yī )”假(🌕)期期间(🥃)，定居西安的法国人(rén )菲利普·古斯特，邀请了近三十(shí )位对中国文化满怀热忱的法国青(qīng )少(🚾)年，走进(🛒)他创办的西安市吉兆(zhào )春皮肤医药博物馆，开启一场别(bié )开生面的中医药文化参访交流之(zhī(🔐) )旅。

　　(⛺)“联合检查时应由牵头单位扫码入企，务必紧绷规范检查这根弦。”驻永川高新(xīn )区纪检监(🔆)察组对(🤛)两家单位的执法(fǎ )人员作出提醒。

　　总台记者 王(wáng )玉龙：来到小寨村，还有一个项(xiàng )目不可(😲)错过，就(🐖)是浑水摸鱼，池(chí )塘里不仅有小孩，还有很多老人(rén )卷起裤腿，跃入泥塘，在里面抓鱼。

　　(💧)根据贵(👸)州省低(🧟)空经济高质量发展三年行动方案(2025-2027年)(征求意见稿)，计划到2027年，贵州低(dī )空经济总产值达600亿(🌁)元；打(🔮)造一批(pī )“低空+旅游”“低空+运动”“低(dī )空+物流”“低空+高速公路”“低(dī )空+气象”等特色应用场景。(完)　　(⛔)奥斯卡(🅿)西安5月4日电 题：法国(guó )青少年邂逅中医药文化：“不用打针的医术”神秘又有趣

　　就(☝)在记者(📮)采访的间隙，两位银发族前来询问能否升舱。老两(liǎng )口年轻的时候没有度过蜜月，这(zhè )次19天的新(🖐)疆之旅(⛹)，他很想和老伴(bàn )一起包个包厢，补一次蜜月。