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　　中(zhōng )国(🚩)国际电子商务中心电(📅)商(shāng )首席专家李鸣涛表示，平台单纯的低价导向竞争造成了一系列的(🐋)问题，比如退货率上升(📲)(shēng )、“羊毛党”涌(yǒng )现，一些商家出现利润大(dà )幅下滑甚至退网关店现象(📛)(xiàng )，消费者购物体验下(🦃)滑，这些都背离了平台出台“仅退款”规则的初衷，此次(cì )平台对包括“仅退款”在(zài )内的规则进行(👅)调整优化是(shì )平台生(🏌)态修复的必然选择。

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但这样(⛄)做可能(néng )引起夜间低(😙)血糖(táng )，次日早上的空腹血糖水(shuǐ )平反而会升高，上午的血(xuè )糖波动也(🐦)会增大。前一天晚上吃(🦖)够主食后，第二天血糖水平反而更为稳定。

　　这两天，一场前所未有(yǒu )的“天坑”音乐会也在湖(💈)(hú )北宣恩矅天眼景区(🕣)震撼上演，为游客带来了一场自然奇观与人文艺术跨界碰撞的视听盛(🛴)(shèng )宴。地质奇观与(yǔ )交(🔻)响音乐的碰撞，解锁了(le )假期新玩法，也让众多游(yóu )客沉浸其中。　　央(🚲)视网消息：“五一”假期(👸)，位于北京房山的溶洞探险、地下暗河航行等小众溶洞(dòng )游玩项目受到了游客们青(qīng )睐，假(♊)期期间有不少游客专(⏸)门前往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者去(🥍)看看溶洞里有什么奥秘。

　　(🤖)其(qí )次，蛋白质、脂肪(🍵)含量高(gāo )的食物消化速度慢，使夜(yè )间胃肠消化负担加重，从而影响睡(🍴)眠质量。

　　- 在动物实(🥞)验中发现，增加碳水(shuǐ )化合物摄入会增加大脑对(duì )色氨酸的摄取，而色氨酸(suān )在大脑中会被(🛅)代谢为血清素和褪黑(😖)素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和面(🌆)食，可以引发较多的胰岛素(sù(🖼) )分泌，增加大脑的色氨(🌥)酸(suān )供应，从而促进血清素和(hé )褪黑素的生成量。

　　提升商家售后自(🗯)主权，对优质店铺减少(🛌)或取消售后干预(yù )；明确详细的审核流程，规定商家应在用户提交“仅退款”申请后的一定时(👨)限内进行处理……事实上，此前，快手、淘宝、拼多多等多家电(🛍)商平台已对“仅退款”服务进行(🐻)了调整(zhěng )。而此次电商(🚢)平台集体更(gèng )新售后规则，使得备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的(💌)调整优化。据悉，为平衡(🤰)实现商家权益保护(hù )与消费者体验提升，经过(guò )此次调整后，不少平台称将不再主动介入消(🐕)费者在已收到货后的仅退款不退货申请，转而由商家与消费(fèi )者进行协商处理。