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　　投资风向的转变，在消费(fèi )市场上也有所体现。第一财(cái )经在上(shàng )海看(✉)到，多家金店虽(🌨)然人头攒动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂金、白(bái )银饰品柜(🎱)台前驻(❎)足挑选(🌷)。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显(xiǎn )多了。”上海市区一家金饰(shì )品牌店(diàn )员说(🕔)，大家都(🛍)觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金(jīn )和白银首饰不仅价格更实惠(huì )，款式(shì )也很多样，很适(🖊)合日常佩戴。

　(🍐)　膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克(kè )的谷物/粮食(大米、(🌽)面粉、(📭)干玉米(📋)、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦(mài )、红小豆、绿豆、芸豆、鹰(yīng )嘴豆等(děng )等食(🌟)材都算(🐼)粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　　如今，文化特派员工作已经过(guò )半，邵(shào )菲的日程表依旧很(💊)满：创作天悦(♓)社区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打(dǎ )造舒缓音乐会……但(🥕)她最在意的不(🈺)是活动数量，而是青年态度的(de )转变。

　　首先，因为能量(liàng )供应不(bú )足，身体就会想办(👇)法“节能(🍞)”，让你无精打采，减少消耗。就算你强迫自己运动，运(yùn )动之后(hòu )也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和(🧘)体力改善了，多(😜)吃的这几口(kǒu )饭，会被活跃的身体状态消(xiāo )耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　(🕧)王毅强调，面对(😾)霸权主(zhǔ )义，金砖国家要坚守原则，做维护(hù )公平正义的“主力军”。面对单边主义，金砖(😍)国家要(💦)勇立潮头，做促进团结合作的“主心骨(gǔ )”。“大金砖”理应肩负时代重任，携手全球南方，维护和践行(háng )多(🍉)边主义，推动构(⛱)建人类命(mìng )运共同体。

　　随着金价触及3500美元关口，技术性超买信号显现，市场出现(🧙)大规模获利了(🏚)结，导致金(jīn )价快速回调至3300美元下方。因此，有投资者称：“刚进场就遭遇暴跌，现在更(🦉)倾向于(🍳)观望或转(zhuǎn )向其他金属”。

　　“网红效应”成为邵菲撬开年轻人兴趣的第(dì )一把“钥匙”。无忧传媒是(shì(🍐) )扎根北干街道(🌊)的头部MCN机构，拥有丰富的网红资源和成熟的新媒体(tǐ )运营经验。为此，邵菲主动(dòng )对(🚝)接，将网红直播(🐫)和达人互动巧妙融入社区活动中，让网红成为连接青年兴趣的纽带。

　　案件回(huí(🐻) )顾

　　(😶)4月22日，现货黄金价格一度突破3500美元/盎司的历史高位，点燃(rán )市场热情，但随后迅速回落(luò )，截至4月29日(😯)已跌至3324美元/盎司附近。