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　　判断是否患有颈椎(zhuī )病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时(😕)感觉脖子(zǐ )转(zhuǎn )动不灵活(🤸)，僵硬感明显，稍(shāo )微活动还(🛋)会伴随疼痛。二是判断上肢(🙂)是否出现酸麻无力。如果颈(🌒)椎病变压迫到了神经(jīng )根，就会导致上肢(🔪)出现放射性疼痛、麻木等(💾)症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到(dào )手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状(🍑)(zhuàng )。头晕发生在突然转头、(🔚)抬头(tóu )或低头时，感觉天旋(🕖)地转，身体站立不稳，严重时(🐉)可能(néng )会(huì )摔倒。头痛多发(🕛)在枕部、顶(dǐng )部或颞部，有跳痛、胀痛、(🚍)刺痛等多种形式。此外，颈椎(🎲)问题还可能会对我们的视力(lì )、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　沈枝丹(dān )还(hái )被(🥖)邀请到多地开展乡村主播(🛫)(bō )公益培训，已累计培训约(🔷)1000人次。拍视频、快递发货、(💦)寻(xún )找(zhǎo )货源、直播设置(👻)……“最开(kāi )始当主播创业时，我曾面临不少实际问题，现在我想为大(🔞)家答疑解惑、解决困难。”沈枝丹说。

　　2023年，上海新时代党的统一战线研究上海大学基地揭牌，致力打造统(tǒng )一(yī )战线研究与实践一体化的智库型平台(😌)，服务新时代党的统战工作(✂)实践创新。

　　从(cóng )这(zhè )个(👘)典型例子来看，孙茂松认(rè(💴)n )为，这意味着中国的大模型“文化”在国际上得到认可，这一点表面看上(🌋)去似乎“波(bō )澜不惊”，但其实(📞)非常难能可贵。

　　山东泰安市邱家店镇农民 冯莉莉：每天天不(bú )亮(liàng )就得起来准备干活。这还不到晌午，就已经卖了300多个(👸)，看着大家吃得开心，还一个(⛔)(gè )劲(jìn )儿夸我们的馒头香(🔡)，再累也(yě )值得。

　　“永川高(🤣)新区重庆腾瑞智能科技有限公司，有两家单位入企检查时段接近(jì(〽)n )，疑似存在多头检查加重企(🕜)业负担问题。”

　　浙江湖州潞源文旅发展有限公司副(fù )总(zǒng )经理 李旭成：因为潞村周边有很多的龙虾基地，想通过龙虾节(😡)这样一个长时间的活(huó )动(➗)(dòng )，吸引更多的游人来潞村(🎹)。五一期间的客流量，我们预(🔐)计每日大概有三四千人，整个五一期间可以达到三四万人(rén )的样子(🎼)。

　　变装旅拍受青睐

　　(🌃)扫码登记后，数据传到哪？