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　　内(nèi )蒙(mé(🖌)ng )古(gǔ )大(dà )学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能(♟)够与内蒙古民众(zhò(📠)ng )一(yī )起(qǐ )解读历史、传播文化，对于当地文旅的融合发展有很大(🆑)的提升作用。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群(📂)平均年龄仅32岁，学历高、收入高、要求更高的青年群体，如何打破传统意义上的“送(🍆)文化下乡”？这(zhè )是(💢)(shì )民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演艺(🙎)术中心主任邵(shào )菲(🎵)(fēi )，作为文化特派员之初面临的难题，亦是她破局的起点。

　　北京(🌈)：溶洞游带动周边发展 打造假日消费新场景

　　作为北京地区(🍕)最大的串珠式水平溶洞，北京的另一处溶洞——云水洞全长613米，形成于4亿至10亿年前(🥈)，其6个(gè )洞(dòng )厅(tīng )内(🐣)(nèi )，石钟乳、石笋、石幔、石柱、石花等各类(😋)沉积物一应(yīng )俱(jù(♉) )全(quán )，假日期间游客量也在逐步上升。

　　针对“七站两场”将出现的(😠)返程客流高峰，北京交通部门综合施策做好“七站两场”接续保障，实(🤬)行“一站一场一策(📳)”，建立多部门协同、多方式联动的立体化保障体系，实现(xiàn )抵(dǐ )离(🤗)(lí )京(jīng )旅客高效疏(🥃)运。

　　在位于鄂尔多斯境内的秦直道遗址上(🍻)(shàng )，蒙曼充分体现出(🎻)一名学者的严谨，她一直在询问当地考古部门，脚下的土地到底哪(⚫)一块是秦直道？但终未找到答案。她感叹，“随着时间的流逝，很多真相或许都湮没在(🙈)历史的尘埃中。”

　　最后，少吃主食影响睡眠(mián )本(běn )身(shēn )，也是促进(🌳)发胖的可能原因之(🥋)一。失眠或睡眠不足与肥胖(pàng )的(de )关联已经得到(🆙)学界的广泛认可。同(🈺)时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促(👧)进肥胖。

　　邵菲为青年社群举办“乐动未来 奏响青春”青春旋律音乐会。(受访者 供图(👳))

　　特别说明，吃够主食，绝(jué )不(bú )意味着可以随心所欲地吃甜食(🤷)、吃油炸食品、吃(👡)营养价值(zhí )很(hěn )低的淀粉食品。

　　5月6日，2号线(💕)北京站和10号线、16号(🍁)线丰台站提前至5:00开门运营。

　　“让年轻人走出家门，参与社区文化(💊)活动。”带着这样简单的初衷，一场关于青春的变革在萧山区北干街道天悦社区悄然(🍓)发生。