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　　·轻体力活动女性 200 克粮食就够了，按大米饭来说，差不多(👂)是每餐(🧀)吃(chī )盛饭的小碗浅(qiǎn )浅 1 碗。如果运动较多，那就可以再加量。

　　什么是仅退款？“仅退款(kuǎ(🏒)n )”服务是(🔟)指消(xiāo )费者在电商平台购物过程中，如遇商品质量问题、与描述不符等情况，在符合平台(🍌)相(xiàng )关(🏒)政策的情况(kuàng )下，可以向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。

　　上述分析师认为，若全球经(♎)(jīng )济复(🍄)苏带动工(gōng )业需求进一步释放，白银或延续补涨行情；铂金则需关注汽车催化剂需(xū )求(🗑)及供应(👩)端修(xiū )复进展。投资者可结合金银比等指标，动态调整贵金属组合，平衡避险与收益目标。

　(💴)　发言(🆙)人说(shuō )，随着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加进口关税而急剧升温，全球经济下行风险显(xiǎn )著(💀)上升。贸(🦊)易(yì )政策极大不确定性将抑制国际贸易往来和投资气氛，从而困扰香港经济(jì )的短期前(🦉)景。尽管(💇)如此，中国内地经济持续稳步增长，加上特区政府各项推动经济增长和开拓更多(duō )元化市(🥀)场的措(🌎)(cuò )施，将会为本港不同经济活动带来支持。

　　投资风向的转变，在消费市场上也有所(suǒ )体现。第一(🕧)财(cái )经(🏦)在上海看到，多家金店虽然人头攒动，但不少消费者不再只盯着黄金(jīn )饰品，而是开(kāi )始在(🌉)铂金、(📗)白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一(yī )家金(🍓)饰品牌(⬇)店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金(jīn )和白银首饰不(bú )仅价格更实惠(huì )，款式(✊)也很多(🤥)样，很适合日常佩戴。

　　安祥生认为，顺应数字经济时(shí )代的要求，平(píng )台要从“单边保护”向(🐂)“生态重(🔼)构”转变，平衡消费者和商家利益，通过技术驱动治(zhì )理升级、精细(xì )化管理，构建“保护合理(➕)权益、(🥦)遏制恶意行为、促进公平交易”的平台(tái )新生态。

　　- 少吃主食不等(děng )于能变瘦

　　韩国(🍱)宪法法(🌵)院4月4日(👔)通过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡悦即(jí )刻被罢免总统(tǒng )职务。4月8日，韩国政府确定6月3日为(🌸)新一届(👐)总统选举日，同日，金文洙辞去长官职务，4月9日加入国民(mín )力量党并宣布参选。

　　李鸣涛表(🍳)示，“仅退(👁)款”的初衷是在消费者发(fā )现网购商品存(cún )在问题且退货成本较高的情形下，可申请仅退(🖤)款以保(🧔)障自身(🚀)权益，同时警告不良商家(jiā )如果商品出现(xiàn )问题有可能货款两空。但在具体执行过程中，部(🥗)分平台(🖤)出于“讨好”消费者需要，违(wéi )背了规则的公(gōng )平性，比如不给商家申诉机会甚至主动诱导消(🏫)费者采(🔂)用仅退款解决售后(hòu )纠纷等，形成(chéng )了大量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成商家(🚲)的大量(🛍)损失，让“仅退款(kuǎn )”规则变得“寸步难行”。