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　　那么，哪些是(shì )促炎食物，哪些是抗炎食物？

　　不饱和脂肪酸含量(liàng )较(🍼)多(🚜)的食物：坚果(📇)、(🛣)鱼油、菜籽油(🈴)、(🐶)亚麻籽油、橄榄(📳)(lǎn )油、玉米油、大豆油、花生油等。

　　经过精加工处理的肉制品，如腊肠、热狗、火腿、培根等同样富含饱和脂肪酸，会加(jiā )重炎症刺激。

　　高原重载水泥混凝土路面寿命短——这是工程界的世界难题。为了攻克这个难题，田波(bō )和团队长(🎚)期深入重载运输(👶)地(🔆)区，通过技术革(📦)新(🔰)，成功(gōng )解决了工(❄)程难题。这项研究成果可以让道路、机场等基础设施寿命延长至50年，维修次数显著减少，获得2018年国家科技进步奖。

　　从此，刘小清以超乎常人的耐心与努力投入工作(zuò )，努力让孩子们学到更多知识，也摸索着和孩子们的(de )相处之道。

　　工作人员通过人工敲击产生(📬)冲(😈)击波，利用地震(🍫)波(🏐)的原理，对地下(🤹)断(🎸)层进行CT式扫描。这一路(lù )段的改建工程计划在今年开工建设。田波和团队负责道路改造的技术方案，他们提出了强夯置换处理技术，在保证多年冻土(tǔ )不消融的前提下增强地基的强度。