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　　发言人说，随着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加进口(📝)关税而急(jí )剧升温，全球经济下行风险显(xiǎn )著上升。贸易政策极大不(💍)确定(dìng )性将抑制国际贸易(😯)往来和投资(zī )气氛，从而困扰香港经济的(💽)短期前景。尽管如此，中国内(➿)地经济持(chí )续稳步增长，加上特区政府各(😥)(gè )项推动经济增长和开拓(📶)更多元(yuán )化市场的措施，将会为本港不同经济活动带来支持。

　　(晚(📍)上如果(guǒ )不运动，能吃到浅浅一小碗饭(fàn )的量就差不多够了。对较为(💋)活(huó )跃的年轻女性来说，直(🛐)接吃一(yī )满碗饭就对了。)

　　如果有以上(🕙)情况，建议思考一下有没有(🎫)这个原(yuán )因——主食吃得太少，特别是(shì(➖) )晚餐少吃或不吃主食导致(📵)的失(shī )眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难以改(🚀)善的，而是需要把无糖无油的主食(shí )吃够。

　　面对“仅退款”规(guī )则带(🕟)来的诸多问题，如何打造(zào )良性健康的平台生态，成为电商行业健康(📜)发展面临的重要课题。

　　(📓)总之，吃好才能睡好，这话(huà )真的没错。如果(👔)你长期为睡眠(mián )质量差所(⏹)苦，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养专业人士，看看自己的营养是(🏒)否合理，主食有(yǒu )没有吃够。也许晚餐增加半碗(wǎn )饭的主食，就能让你(🚪)找回久违(wéi )的香甜睡眠。　　失眠，已经成为困扰当代人的一个常(🥪)见问题。有不少人无论吃什(🌇)么保健品，无论换什么床垫、枕头，甚至(zhì(🔱) )坚持每天运动，躺在床上还(🍚)是辗转反侧，或者频频发生夜醒。

　　第三，如果主食不足，其他食(shí )物(💨)也没有相应增加，则晚间会(huì )产生饥饿感，从而影响入睡和(hé )睡眠质(🙆)量。

　　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少售(shòu )卖鲜花、水(😑)果的商家反映确有(yǒu )消费(🎿)者在收到货后申请仅退款(kuǎn )，联系买家上(🎩)传图片却被拒绝，平台介入(👯)为其提供了仅退款服务。太原师范学院经济与管理学院(yuàn )教授安祥(📿)生表示，当前“仅退(tuì )款”在不同电商中发生的概率(lǜ )也有差别，一些低(😦)价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款(kuǎn )”规则设计存在一些(🏬)缺陷，对(duì )适用场景缺乏明(💿)确界定，消费(fèi )者可随意编造理由申请仅(🥫)退款，这就容易导致“仅退款(🚱)”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网(wǎng )络反不正当竞争暂行规定》明(🥗)(míng )确禁止平台不合理限制商家的(de )行为，这一政策的实施推动了各平(😨)台对“仅退款”规则的调整。

　　北京市市场监督管理局、天(tiān )津市市(👓)场监督管理委员会、河(hé(👄) )北省市场监督管理局提醒消费者：节日(🌅)期间，在市场监管领域的消(👴)费争议中，如合法权益受到侵(qīn )害时，可及时拨打12315消费者投诉(sù )举报(😨)电话或通过全国12315平台投诉(sù )举报，市场监管部门将及时依法维护消(🍴)费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能(néng )是身体缺(🏦)了这种关键营养，很(hěn )多人(🔜)不知道

　　图为大连港湾海关关企联络(🚣)员赴船企实地调研。张旭 摄(🤗)

　　“用最接地气的方式(shì )，做出最潮的仪式感。”邵菲(fēi )笑称这是“穷讲(🛩)究美学”。