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　　此(🧑)外，研究还(👧)发现较高的体力活动水平，与运动对“皮肤(fū )血液生物年龄”的影(yǐng )响最为显著。所以，这也就是很多坚持规律适度运动的人为什么看(kàn )起来皮肤更好、更年(nián )轻的原因。

　　勐啊口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大的口岸，今年1月1日至5月5日，累计查(😒)验出入境(🎃)人员(yuán )656468人(❕)次，同比上(🐴)升76.77%。(完)　(🎼)　近日，云(📇)南省红河哈尼族彝族自治州石(shí )屏县异龙湖畔的神黄(huáng )豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装(zhuāng )点成一片浪漫的粉色(sè )梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为(wéi )市民在异龙湖畔的(📻)神(shén )黄豆(🎚)花下打卡(😌)拍照。徐俊(🕜) 摄

　　云(📰)南省普洱(😤)市孟连傣族拉祜族佤族(zú )自治县位于中国西南(nán )部，与缅甸接壤，素有“边地绿宝石”“龙血树故乡”“中国牛油(yóu )果之乡”“中国精品(pǐn )咖啡第一县”等美誉。

　　5月3日，薅秧歌方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市(shì )沧源佤族自治县举行(háng )2025年佤族司岗里摸(🤒)你黑狂欢(🎲)节民族民(🍺)间文化艺(📂)术游演，展(🗺)示当地传(🐷)统(tǒng )文化和多彩民族风情(qíng )。中新社记者 李嘉娴 摄

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族风情。当(dāng )日，云南省临沧市沧(cāng )源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游(yóu )演，展示当地传统文(wén )化和多彩民族风情。中新社记(🗾)者 李嘉娴(🏊) 摄　　(🙊)奥斯卡普(🎥)洱5月5日电(🚵) (罗耕)5月1日(♒)至5日，第十(📆)(shí )九届孟连娜允神鱼节(jiē )举行。在此期间，中缅边境勐啊口岸共验放出入境旅客25468人次，同比(bǐ )上升65.34%，其中共9375名缅甸(diàn )游客经该口岸前来参加活动、探亲、购物等。

　　适当的运动，有(yǒu )助改善睡眠。中国医(yī )药科技出版社出版的《失眠》一书中指(🏈)出，对于常(⏬)常失眠的(🔭)人来说，运(⛹)动是调理(✖)睡眠有(yǒ(🐰)u )效的方式之一。失眠(mián )患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等，经过一段时间的体(tǐ )育运动，会对神经系(xì )统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用，为恢复正常的睡眠建立(lì )良好循环，从而可以(yǐ )从根本上消除失眠，提高睡眠质量。

　　承办(🏣)检察官介(🎷)绍，这款面(🆒)霜官方售(🧛)价为2889元。89.9元(🌺)(yuán )的售价(🏴)背后，很可能(néng )有猫腻。

　　这些年，高煜服务了许多来自天南海北的乘客，给她(tā )印象最深的是一个小(xiǎo )女孩。当时女孩正拄着盲杖走在盲道上，高煜上前想要帮助她，却(què )被孩子的母亲拦住了(le )。“这位妈妈告诉我，自己家住在无锡，每周一、周五要乘坐高(🥥)铁从无锡(🥚)往返上海(🐻)，中(zhōng )途要(🐪)由我们这(🍄)座枢纽(niǔ(👾) )站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲童学校。”高煜分享道，“她说，这是女儿今后的求学(xué )路，希望孩子能提前适应一下。”

　　坚持运动的人不仅有利于减(jiǎn )肥，还有利于全身骨(gǔ )骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿，让人看起来更有气(🤺)质、更好(🎵)看。

　　看(🍻)这5个(gè )地(🛩)方