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　　其科(🔰)学原因主要有以下几点：

　　(🤥)如果能吃到一部分全谷杂粮，比(✅)如一半大米一半糙米煮的饭，那(🖲)效果就更好了。因为糙米中含(há(🎚)n )有比精白米多几倍的 γ-氨基丁(📞)酸和 B 族(zú )维生素；而且糙米饭的消化速度较慢(màn )，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合(hé )成糖原而不是合成脂肪。

　　银狐洞(dòng )内造型各异的(⏭)石钟乳、石笋、石柱，还有大量(🔏)的石菊花、晶花、方解石，吸引(🎲)众多游客前来。据了解，银狐洞平(🔪)常周末接待游客六百人(rén )次左(💏)右，“五一”期间单日接待量会(huì )突(💊)破千人。

　　虽然有关营养素与失(shī )眠之间关系的研究结果不一，但已经(jīng )有多项研究证实，碳水化合物与入睡(shuì )速度、睡眠时间、睡眠连(🥖)续性和睡眠(mián )阶段之间有关。

　(🛢)　各国外长主张采(cǎi )取多边方(🐱)式，尊重各国在可持续发展、消(💭)除饥饿和贫困以及充(chōng )分应对(🦑)气候变化挑战等重大全球问题(🕚)(tí )上的观点和立场，对不符合WTO规(🌄)则的不(bú )合理单边保护主义措施的抬头表示严(yán )重关切，包括不加区别地提高互惠关(guān )税和非关税措施。

　(🚢)　反而不利于瘦(shòu )身