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　　马建(jiàn )岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的(de )“中央(🌒)厨房”，作为后天之本和气血(xuè )升华之源，它的功能是(🌔)把吃进去的食(shí )物加工成营养(🌎)套餐。脾胃是“喜暖恶(è )寒”，长期吃一些冰淇淋、冷饮(🎎)这些生冷的食物，会损伤体内(nè(🎊)i )的阳气，会导致消化不良、胃口变差(chà )、腹泻腹痛(🕜)等症状，所以这是不可取(qǔ )的。但是，每个人的体质有(😿)不同，个(gè )体差异和地区差异也(⏲)是存在的，所以(yǐ )也有人奇怪，大多数西方人为什么(🚩)能(néng )够习惯生冷食物，跟他们长(👜)期高热量(liàng )、高蛋白的饮食和体质是有关系的。

　(🍆)　策 划丨蔡纯琳

　　监(jiān ) 制丨(🛡)王敬东

　　为守护假日良好消费(fèi )环境，上海市市(🕟)场监管部门加强12315热线(xiàn )平台值守，通过优化热线话(📝)务智能应(yīng )用、完善一窗式话(🕔)务转接、抓实在线(xiàn )式纠纷解决、夯实联网企业(🏨)主体责任(rèn )、构建全天候实时(🐚)监测预警等机制举措，切实畅通消费诉求渠道，提升(🌳)维权服务能级，助力提振消(xiāo )费。假日期间，12315热线电话、互联网平(píng )台、手机APP、微信(⚽)公众号等畅通运转，消费维权诉求整体保持平稳有(➰)序。

　　绿色低碳技术助力海洋(💖)经济高质量(liàng )发展。绿色船舶技术研发持续推进，WinGD 10X92DF-M-1.0甲(🐆)醇发动机、CPGC-MAN L21/31DF-M甲醇双燃料发动机(🅰)等绿色船用发动机研制取得新进展，世界最大功率(🌃)甲醇双燃料船用(yòng )主机、首型高替代率甲醇燃料船用中(zhōng )速机正式交付，进一步(🐼)推动海洋产业(yè )绿色发展。碳捕捉和回收技术应用(🤑)取(qǔ )得积极进展，文昌9-7钻井平台(👩)首次应用(yòng )“火炬气回收+等离子点火”的火炬气(qì )回(🌎)收利用方案，实现火炬气“零排放(🗻)”；世界上第一艘安装碳捕集和封存设备的海上浮(🕯)式生产储油(yóu )船建造完毕，标志着我国在海上碳捕(bǔ )集领域迈出了重要一步。

　　(🙌)尽管目(mù )前无法重返自然，但“凌小蛰”的恢(huī )复和成(🌷)长依然在社交网络上牵动万千(🎃)(qiān )人心。

　　在山东，济南轨道交通4号(hào )线迎来关键(🤓)突破。随着山师东路站至山大路(🔦)站区间589米地下通道的盾构贯通，4号线实现全线贯通(🆙)，为(wéi )年底前开通运营打下基础。