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　　马拉松对身(shēn )体耐力、体(tǐ )能要求极高(gāo )，需要跑者(zhě )做好充分(🗡)准(zhǔn )备。跑者在(zài )进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统性的(✒)训(♟)练，以提高耐力和运动能力。

　　黄埔海关所属沙田海关副关长 高剑影：(🕠)我(🚿)们将集成运用新的技术、智能装备、跨境数据共享等成果，推动航空物(👫)流园的建设，打造成(chéng )“数字化转(zhuǎn )型、智能化(huà )升级”的示(shì )范场景。

　　海(✌)洋性冰(bīng )川气候多变，通常位于高海拔地区，地形复杂，数据获取困难，加上(🏸)冰(🎰)川本身的特殊性质，因此一直是冰川调查工作中难度较高的一项。首次海(🚵)洋(✊)性冰川航空探测，就是希望用最新的技术和装备，掌握我国海洋性冰川的(✔)发育(yù )规律。

　　在广东徐闻(wén )的菠萝地里(lǐ )，农户们忙(máng )着采摘、搬(bān )运(😐)。现场不少采购商在看过菠萝品质后直接下单，田间地头化身为“卖场”，大批(🐗)的(🌕)鲜果即刻就运往全国各地。

　　南平还推出多元文旅活动。“五一”文旅畅游(🍛)周(🐠)以“心归山水，静品武夷”为主题，举办百场活动。邵武悦(yuè )旅拾光·非(fēi )遗之(👣)夜，打(dǎ )铁花、火壶(hú )表演搭配7D光(guāng )影秀，传统(tǒng )技艺与现代科技碰撞出绚(👭)丽火花；建阳莒口镇寒泉精舍文化园借助全息投影、AR互动技术，带游客(⏪)“穿(🚕)越”时空与朱子对话，还联合马伏熹云湾度假村推出“一日游两景”线路，融合(😴)文(🐈)化与田园风情。此外，当地推(tuī )出的“茶疗(liáo )养生”项目(mù )，通过茶叶(yè )热敷、(🏤)茶香(xiāng )冥想等方式(shì )，让游客在(zài )旅途中舒缓身心。

　　在这条100多米长的(🍫)智(🔯)能分拣线上，一个个菠萝正在排队通过检测箱。分选机可以实时检测出每(💙)颗(👾)菠萝的糖分、黑心等情况，仅用90秒，就完成了一颗菠萝从农产品到商品的(📭)转(📩)变。