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　(🎻)　- 几十年前就已经发(🆘)现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中(🦇)，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快速眼动睡眠中(🎟)的深度(dù )睡眠阶段)增加(jiā )。所(👿)以在限制膳食碳水化合物(wù )摄入后，睡眠的结构也会发生改变(😷)，宝贵的REM睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩(suō )短。

　　无独(dú )有偶

　　在邵菲编织的文化网(wǎng )络(⚪)中，年轻人不再是城市(🐩)的过客，而是与街(jiē )区共生的(🍄)“新主人”。(完)　　“五一”假期，各地的文旅市场也精彩纷呈(chéng )。多样(🔼)的文旅(lǚ )体验点亮假期，为人(💝)们带来一(yī )场场难忘的欢乐之旅。

　　此外，与会各国外长对中(🕎)东和北非地区持续冲突(tū )表示严重关切(qiē )。会议期间各国代表还阐述了(le )各自在联合国安全(❄)理事会和联合国大会(🔲)等相(xiàng )关论坛上就乌克兰冲(🕚)突所表达的国家立场。对于包括“非洲和平倡议”和“和平之友小组(🥇)(zǔ )”的成立，通过官方对话和外(🏮)(wài )交手段和平解决冲突，表示期待。

　　上周国际金价累计下跌(👇)超1%

　　消费者刘云告诉记者(zhě )，自己之前在某平台网购了一(yī )把电锯，因为使用问题和售后(🈯)客服进行沟通(tōng )时，客(👢)服服务态度较差，在聊天界面(🥔)投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问(👠)是否需要(yào )仅退款。“我(🐑)是想就客服服务(wù )态度的问(🍻)题向平台投诉，并不是要退款，但是不知道为何触发了仅退款功(💯)能。”刘云说。

　　这叫“早醒”，被定义为(wéi )比预期起床的时间提前 30 分钟以上。

　　“饭(fàn )搭子、健身(🦊)搭子、演唱会搭子…(🤧)…让身边的陌生邻居成为‘(🏦)新熟人’。”邵(shào )菲希望通过研(yán )学、青年(😽)夜校等一系列社群活(🏤)(huó )动，鼓励年轻人走出家门，以(🐻)兴趣为媒介与志同道合的人相遇。在她看来，文化活动的意(yì )义(🍢)，就是让年轻人从“点赞之(zhī )交”变成“并肩之友”。

　　虽然有关营养(yǎng )素与失眠之间关系的研究(🤼)结果不一，但碳水化合(🐓)物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和(hé )睡眠阶段之间有关，已经(😫)有多(duō )项研究证实。[1]

　(🍧)　浙江交通集团绍兴管理中(🤽)心主任 罗国兴：这套智慧管理系统，主要是基(jī )于视频的AI分析(🏚)，能够在5秒钟之(zhī )内自动检测到路上的异常事件，自动关联路(lù )上的实时路况信息，同时也在(🧣)30秒之内能够自动生成交通管控策略以及应急预(yù )案，形成分段(duàn )分级的联合的管控措施。