(🗿) 作者:张 琦(北京师范大学乡村振兴与发展研究中心主任、教授)
多地文旅部门披露的数据显示,今年(nián )“五一”假期首日及第二(èr )日接待游客人次(😺)均超过去(qù )年同期。
“第一(🦒)次见到曼巴时,我10多岁,他是个(🌤)一米八的大个子。”才得(dé )合说(🦈),“那时候的玛曲草(cǎo )原生活条(📏)件太差,交通不(bú )便,牧民居住(😆)分散,大家有病就拖着,不到难以忍受的程度,很少有人去看医生的。听说他是从上海来(lái )的,大人们猜想,他在玛(mǎ )曲草原待不了太久。”
马建岭表示,《黄帝(🦕)内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建(😌)议大家吃一些温(wēn )热升发之(🐓)品,比如韭菜、香椿等时令蔬(🤜)菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的(🥘)(de )传统养生方法,吃一些“姜丝陈(🌋)皮山楂饮”这种健脾温阳、化(🎴)湿和胃。另外晚(wǎn )上睡觉的时候,要注意捂(wǔ )好肚子、护好双脚,防止(zhǐ )晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理(😪)脾胃。这两个穴位,神阙(què )穴是(🚄)在肚脐中央,用手掌(zhǎng )或者手(🙋)指按摩1到3分钟,中(zhōng )脘穴是在(🚣)心窝和肚脐中间(jiān )连线的位(🐓)置,也可以做手掌的按摩。 (🐨) 奥斯卡上海5月5日电 (记者 许(📟)婧)今年“五一”小长假叠加第六届(jiè )上海“五五购物节”,上(shàng )海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费(🛤)(fèi )诉求活跃,网购和直播带(dà(📒)i )货等热度延续。
五月(yuè ),让(〰)我们向所有劳动者致敬。正是(🌉)无数平凡岗位上的不平凡坚(🛴)守,才汇聚成推(tuī )动中国奔腾(🐈)向前的磅礴力(lì )量。
在位于青海省海(hǎi )西州的青豫直流二期100兆瓦级光热电站,100多名工人正在热火朝天地进行管道和定日镜检查作业,为即将到(dào )来(🏠)的并网调试做准备。
马建(🏚)岭指出,进入立夏(xià )之后,天气(🥟)变热,有的人会出现浑身倦怠(🔴)、胃口变差、腹痛烦燥等症(🏞)状,这就(jiù )是“苦夏”。“苦夏”实(shí )际(📥)上不是一种病,它只是(shì )说身体对炎热的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的,因为长期的胃口变差,会导致身体进入一个“饥(jī )荒状(💧)态”,新陈代谢是降(jiàng )低的,这样(🎀)既不容易减重,反而会导致营(👳)养不良。即使体重暂时有这么(👩)一个下(xià )降,但是饮食恢复之(🐒)后会(huì )出现特别快的反弹。
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