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　　王毅强调，面对霸权主义，金砖国家要坚守原则(zé )，做维护公平正(🈯)义的“主力军”。面对单边主义，金砖国(guó )家要勇立(😟)潮头，做促进团结合作的“主心骨”。“大金砖(zhuān )”理应(🔧)肩负时代重任，携手全球南方，维护和践行多(duō(🌜) )边主(zhǔ )义，推动构建人类命运共同体。

　　有利(🐸)于预防失眠(mián )？

　　总之，吃好才能睡好，这话(🏕)真的没错。如果你长期(qī )为睡眠质量差所苦，各种方法都难以奏效，不(🉑)妨咨询营养(yǎng )专业人士，看看自己的营养是否(🍫)合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的(🤝)主食，就能让你找回久违的香(xiāng )甜睡(shuì )眠。　(🔘)　失眠，已经成为困扰当代人的一个常见问(wè(🤱)n )题。有不少人无论吃什么保健品，无论换什么床(🌮)垫、枕头(tóu )，甚至坚持每天运动，躺在床上还是辗转反侧，或者频频(pí(🕚)n )发生夜醒。

　　最后，少吃主食影响睡眠本身，也(👬)是促进(jìn )发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不(🍥)足与肥胖的关联(lián )已经(jīng )得到学界的广泛认(🥁)可。同时，失眠和睡眠不足会引起(qǐ )白天(tiān )精力(👓)不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　地(dì(🌒) )面公交方面，增加备班运力，加强途经7大火车站的103条始发(fā )途经线路(🏹)的运营组织，加大夜间公交发车频次，安排应急(🍈)(jí )摆渡车。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提(🐛)示广(guǎng )大消(xiāo )费者，尤其是老年群体要守好手(🕵)中的“钱袋子”，不(bú )要轻(qīng )信假冒名医、神医或(📆)者冒用知名专家名义、形象推介(jiè )医疗机构(📴)、医疗服务的“神医”广(😂)告，以及假借传统中医(yī )理论、“伪科学”等虚构(🈲)、夸大药品功效的“神药”广告(gào )；不要被宣称(🐋)可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食(shí )品(🐡)广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加(jiā )”“不含(👟)防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容(💇)，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不(bú )要轻信(📀)所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。

　(🦈)　剧(jù )烈震荡下，部分投资者转向白银、铂金(🍌)等贵金属，并推动(dòng )其价格同步走强，其中COMEX白银(🚆)期货近期最高触及35.5美元/盎(àng )司创(chuàng )12年新高，NYME铂(📙)金期货冲破1000美元/盎司关口，年内累计涨幅(fú )约(📶)10%。